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Truite grillée à point

Ingrédients :

1/4 de tasse jus de citron ou de citron vert 2 cuillères à soupe de beurre fondu

2 cuillères à soupe d’huile végétale

2 cuillères à soupe de persil haché

1 cuillère à soupe de sauce piquante 1/2 cuillère à thé de gingembre moulu 1/2 cuillère à thé de sel

4 truites saumonées -- environ 500 g chacune

Préparation :

Mélangez le jus de citron, la margarine, l’huile, le persil, les graines de sésame, la sauce piquante, le gingembre et le sel. Mélangez parfaitement le tout. Percez la peau du poisson en plusieurs endroits. Roulez le poisson dans le jus mélangé pour qu’il en soit enduit aussi bien à l’extérieur qu’à l’extérieur. Couvrez le tout. Laissez-les se refroidir au réfrigérateur entre 30 minutes et une heure en les retournant de temps à autre. Retirez les poissons de la marinade. Placez-les sur le gril ; appliquez avec un pinceau de la marinade pendant la cuisson. Laissez cuire pendant 5 minutes à forte température. Retournez-les ; appliquez de la marinade et laissez cuire 5 minutes de plus. Le poisson est prêt quand sa peau se détache facilement avec une fourchette – Laissez cuire jusqu’à obtention du goût désiré.

Légumes grillés

Ingrédients :

3/4 de tasse d’huile d’olive

1/4 de tasse de vinaigre de vin rouge 1 cuillère à thé de romarin

1 cuillère à thé de feuilles de thym frais

1 cuillère à thé de basilic, haché

1 cuillère à thé d’origan, haché

1 cuiller à soupe d’ail haché 1/2 cuillère à thé de sel

1/2 de cuillère à thé de poivre noir moulu

1 kg de légumes assortis, coupés en morceaux ou entiers, selon le goût.

Préparation

Mélangez tous les ingrédients dans un petit saladier. Laissez mariner les légumes dans la sauce, couvrez et réfrigérez pendant 2 heures. Faites griller les légumes à température moyenne jusqu’à ce qu’ils deviennent tendres, en les enduisant de marinade pendant la cuisson. Les durées de cuisson varieront en fonction des légumes choisis.

Manuel d’utilisation et instructions de montage : gril électrique pour usage extérieur, modèle 252801

12/15/03

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