Keys Fitness HT95T-CE owner manual Program Profiles, Speed Incline 11INCLINE

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Program Profiles

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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The Fat Burn Program is designed to vary the treadmill elevation, while maintaining a constant walking belt speed.

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The Cardio Program is designed to vary the treadmill Speed, while maintaining a con- stant Elevation.

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The Warm Up Program is designed to gradually increase the treadmill Speed and Elevation in the first segment (warm up) and gradually decrease the treadmill Speed and Elevation in the last segment (cool down). This is also known as a Plateau pro- gram.

The Cross Training Program is designed to control the walking belt speed and elevation inversely in alternating segments.

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Contents +7 Table of Contents Safety Precautions and Tips Important Safety InformationBefore You Start Parts List AssemblyAssembly requires the included allen wrench Assembly Assembly Congratulations Moving Instructions Power Requirements Calories / Distance Window Console Panel FunctionsProgram Operation Quick Start / Manual ModeSpeed Speed Incline 11INCLINE Program ProfilesMonitoring Your Heart Rate Monitoring Your Heart RateTarget Heart Rate Zone Exercise Guidelines Warm Up ExercisesChange to MPH or KPH Calibration Sequence Belt Adjustment To Apply Lubricant to the Walking Board Maintenance InstructionsTreadmill Error Messages Error MessagesTreadmill will not start Troubleshooting GuideHT95T Parts List Rev a Parts ListCE Models Only Exploded View Console Assembly Wire Harness Keys Fitness PRODUCTS, LP Limited Warranty Warranty InformationCustomer Service