ProForm PFEL39011 user manual R1101A

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EXPLODED DRAWING—Model No. PFEL39011

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Contents Customer HOT Line QUESTIONS?Model No. PFEL39011 Serial No Table of Contents Important Precautions Left Side Before YOU BeginFront BackWrench A rubber mallet AssemblyPage Page Installing the Receiver for the Optional Chest Pulse Sensor HOW to Exercise on the Elliptical Crosstrainer HOW to USE the Elliptical CrosstrainerHOW to Adjust the Pedals HOW to USE the HandlebarsFeatures of the Console Console Description Follow your progress with the feedback modes Left bar graph HOW to USE the Manual ModeSelect the manual mode Turn on the consoleFollow your progress with the feedback modes HOW to USE a Smart ProgramSelect one of the four Smart programs Start the programHold the handgrip pulse sensor HOW to USE a Heart Rate ProgramSelect one of the two Heart Rate programs Enter your ageAudio Adapter Cable Headphones Audio Cable HOW to Connect Your Portable StereoHOW to Connect Your Home Stereo RCA HOW to Connect Your ComputerHOW to Connect Your VCR Audio Cable Wire removed from Audio OUT jackPressVCR. the play button on your CD player or Return to the elliptical crosstrainer and begin Exercising HOW to USE Programs Directly from OUR WEB SiteFollow the on-line instructions to start Program Maintenance and Troubleshooting Exercise Frequency Conditioning GuidelinesExercise Intensity Workout GuidelinesQty Description Part LIST-Model No. PFEL39011R1101A Icon Health & Fitness, Inc S W., Logan, UT HOW to Order Replacement PartsLimited Warranty