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24時間履歴
健康でいられるように、1 日の活動をモニターして記録を付けます。 アプリ一覧画面で「24 時間履歴」をタップします。
消費カロリーは、あなたのプロフィールに基づいて計算された基礎代謝率(BMR)を考慮に入れています。 初めて本製品を購入されたときは、現在時刻を基に消費カロリーを表示します。
•適度な運動:エクササイズ機能を使用したかどうかに関わらず、運動を行ったことを示します。
•軽い運動:ちょっとした散歩など、軽い運動をしていた時間を示します。
•非活動時間:1 時間以上動いていなかった時間を示します。活動状態の維持のため、50 分間活動がないと体を 動かすよう本製品から促されます。
•睡眠:睡眠時間を示します。
活動記録の詳細を表示するには、各項目をタップしてください。
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