Samsung SM-R3600DAAXEF, SM-R3600ZBNXEF, SM-R3600ZBAXEF, SM-R3600ZIAXEF manual Journal 24 h, Exercice

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Applications

Journal 24 h

Votre Gear vous permet de surveiller et d'enregistrer vos activités au cours d’une journée pour vous aider à rester en forme.

Depuis la liste des applications, appuyez sur Journal 24 h.

Le nombre de calories brûlées tient compte de votre métabolisme de base (MB), qui est calculé à l’aide des informations de votre profil. Lors de l’achat, la Gear affiche le nombre de calories brûlées sur la base de l’heure actuelle.

Sommeil : mesure votre durée de sommeil.

Faible : mesure le temps passé à exercer des activités modérées, comme de courtes marches.

Activité saine : mesure le temps passé à effectuer des activités physiques, avec ou sans la fonction Exercice.

Aucune activité : mesure le temps passé à ne rien faire (sur une heure ou plus). Afin de vous aider à rester en forme, la Gear vous incite à davantage bouger au bout de 50 minutes d’inactivité.

Appuyez sur une activité pour afficher les détails de votre journal.

Exercice

Vous pouvez enregistrer des informations relatives aux exercices physiques que vous pratiquez, comme leur durée, la distance parcourue, le nombre de calories brûlées et le type d’exercice effectué.

Lorsque la Gear et votre appareil mobile sont connectés, cette option utilise la fonction de localisation de votre appareil mobile. Activez la fonction de localisation de votre appareil mobile, le cas échéant.

Avant d’utiliser cette fonction, il est recommandé aux femmes enceintes, aux personnes âgées, aux jeunes enfants, aux utilisateurs souffrant, par exemple, d’insuffisance cardiaque chronique ou d’hypertension artérielle, de demander l’avis d’un professionnel de santé.

Si vous souffrez de vertiges, ressentez une douleur ou avez des difficultés à respirer pendant l’exercice, arrêtez d’utiliser cette fonction et demandez l’avis d’un professionnel de santé.

Si vous venez juste d’acheter la Gear ou de la réinitialiser, créez votre profil.

Vos informations de localisation et de fréquence cardiaque sont utilisées uniquement quand vous vous entraînez à l’aide de l’application Exercice. Pour des raisons de confidentialité, elles ne seront pas affichées et enregistrées si votre Gear détecte automatiquement que vous exercez une activité physique.

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Contents Mode d’emploi Table des matières Annexe Lire avant utilisation Fonctions de baseIcônes Contenu du coffret Gear Présentation de l’appareilTouches Socle de chargementCharger la batterie BatterieRéduire la consommation d’énergie de la batterie Conseils et précautions pour le chargement de la batterieMettre la Gear en place Mettre la Gear au poignetConseils et précautions à propos du bracelet Installer l’application Samsung Gear Allumer et éteindre la GearConnecter la Gear à un appareil mobile Appuyez sur Connexion À LA Gear Établir une connexion BluetoothUtiliser la Gear sans appareil mobile Connecter la Gear à un nouvel appareil mobileAppuyez sur Utiliser la Gear sans connexion au téléphone Établir une connexion à distance Allumer et éteindre l’écranÉcran tactile Maintenir appuyé AppuyerBalayer Faire glisserNaviguer dans l’écran Passer de l’écran Horloge à la liste des applicationsRevenir à l’écran précédent Écran d’accueil IntroductionVolet des raccourcis Afficher d’autres notifications Afficher les notifications entrantesÉcran Horloge Bloquer les notificationsModifier le type d’horloge Widgets Ajouter des widgetsSupprimer des widgets Volet d’état Icônes d’informationsIcône Signification Liste des applications Mode Ne pas dérangerÉcouter de la musique Régler la luminositéParamétrer un verrouillage de l’écran Déverrouiller la Gear Répondre à des appelsRépondre à un appel Rejeter un appelMettre l’appareil à jour sans connexion PC Mettre la Gear à jourMettre la Gear en place Applications de gestion de la santéApplications Informations complémentaires Écouter de la musique Lecteur musiqueLire de la musique sur votre appareil mobile Appuyez sur →Musique de TéléphoneImporter de la musique Écouter de la musique sur la GearAppuyez sur →Musique de Gear Exercice Journal 24 h’entraîner avec la Gear Reconnaissance automatique d’un exercice Définir votre objectif de nombre de pas PasDéfinir votre objectif de nombre d’étages ÉtagesMesurez et enregistrez votre fréquence cardiaque CardioDepuis la liste des applications, appuyez sur Cardio Calculer votre fréquence cardiaqueSuivre votre fréquence cardiaque PartageEau Enregistrer votre consommation d’eauDéfinir votre objectif de consommation Enregistrer votre consommation de café CaféineDéfinir votre limite de consommation de caféine Appuyez sur Limite quotidienneVisualiser l’emplacement de l’appareil mobile Localiser télAppuyez sur Localiser tél Chronomètre MinuteurAffichage IntroductionAppareil VibreurWi-Fi BluetoothAppuyez sur Réseaux Wi-Fi →Rechercher ConnexionsVerr. écran AlertesLocalisation Éco. d’énergie Profil Encouragements santéInfos sur Gear Réinit. Gear Connexion au téléphoneConsulter le mode d’emploi Déconnecter ou connecter la GearSe connecter à une nouvelle Gear Cadrans NotificationsOrganisation des applis Paramètres Envoi de musique à la GearMessages rapides Réorganiser des applicationsDouble appui Accueil Connexion à la GearSauvegarder et restaurer Propos Rechercher ma GearPropos de Samsung Gear Contrôle à distanceSamsung Galaxy Apps Localiser votre GearMa Gear Dépannage AnnexeRedémarrer la Gear Forcer le redémarrageReinitialiser la Gear ’icône de la batterie est vide La Gear est chaude au toucher Retirer la batterie Marques Droits d’auteur
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