AUTOMATIKPROGRAMME FÜR GESUNDES GAREN
Die Automatikprogramme für gesundes Garen können mit zwanzig vorprogrammierten Garzeiten verwendet werden. Sie brauchen daher weder die Garzeit noch die Leistungsstufe einzustellen. Sie können die Portionsgröße durch Drehen des Drehrads einstellen.
Stellen Sie die Lebensmittel in die Mitte des Drehtellers, und schließen Sie die Gerätetür.
1.Wählen Sie durch ggf. mehrmaliges Drücken der
Tasten für gesundes Garen (( ) oder ( )) die Art der zuzubereitenden Lebensmittel aus.
2. Stellen Sie durch Drehen des Drehrads die Portionsgröße ein. (Weitere Informationen finden Sie in der Tabelle auf der nächsten Seite).
3. Drücken Sie die Taste Start/+30s ().
Ergebnis: Die Nahrungsmittel werden zubereitet. Nach Ablauf der eingestellten Zeit:
1)Es erklingt 4 Mal ein Signalton.
2)Abschließend erklingt dreimal ein Signalton (einmal pro Minute).
3)Die aktuelle Uhrzeit wird wieder angezeigt.
Verwenden Sie nur mikrowellengeeignetes Geschirr.
VERWENDEN DER AUTOMATIKPROGRAMME FÜR GESUNDES GAREN: GEMÜSE UND GETREIDE
Die folgende Tabelle enthält 12 Automatikprogramme für das gesunde Garen von Gemüse oder Getreide. Es sind die entsprechenden Mengen, Ruhezeiten und Zubereitungsempfehlungen angegeben. In den Programmen 1 bis 10 werden die Lebensmittel ausschließlich im Mikrowellenmodus zubereitet. Die Programme 11 und 12 werden im kombinierten Mikrowellen- und Grillmodus ausgeführt.
Nummer | Lebens- | Portions- | Ruhezeit | Empfehlungen | |
mittel | größe (g) | (in Min.) | |||
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1 | Brokkoli | 250 | Brokkoli waschen und putzen und in Röschen | ||
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| 500 |
| schneiden. Diese gleichmäßig in einer | |
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| Glasschüssel mit Deckel verteilen. Für 250 g | |
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| 30 ml (2 Esslöffel) Wasser und für 500 g 60- | |
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| 75 ml | |
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| Schüssel in die Mittel des Drehtellers stellen. | |
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| Abgedeckt erhitzen. Nach dem Erhitzen | |
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| umrühren. | |
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2 | Möhren | 250 | Die Möhren schälen, waschen und in | ||
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| gleichmäßig große Würfel schneiden. Diese | |
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| gleichmäßig in einer Glasschüssel mit Deckel | |
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| verteilen. Für 250 g 30 ml (2 Esslöffel) Wasser | |
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| hinzugeben. Die Schüssel in die Mittel des | |
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| Drehtellers stellen. Abgedeckt erhitzen. Nach | |
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| dem Erhitzen umrühren. | |
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3 | Grüne | 250 | Die grünen Bohnen putzen und waschen. | ||
| Bohnen |
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| Diese gleichmäßig in einer Glasschüssel mit | |
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| Deckel verteilen. Für 250 g 30 ml (1 Esslöffel) | |
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| Wasser hinzugeben. Die Schüssel in die Mittel | |
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| des Drehtellers stellen. Abgedeckt erhitzen. | |
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| Nach dem Erhitzen umrühren. | |
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4 | Spinat | 150 | Den Spinat putzen und waschen. In eine | ||
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| Glasschlüssel mit Deckel geben. Kein Wasser | |
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| hinzugeben. Die Schlüssel in die Mitte des | |
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| Drehtellers stellen. Abgedeckt erhitzen. Nach | |
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| dem Erhitzen umrühren. | |
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