Guía de cocina (continuación)
E
RECALENTADO DE ALIMENTOS INFANTILES
ALIMENTOS PARA NIÑOS:
Coloque los alimentos en un plato hondo de cerámica y cúbralos con una tapa de plástico. ¡Remueva bien después de calentarlos! Déjelos reposar durante 2 ó 3 minutos antes de servirlos, remuévalos de nuevo y compruebe su temperatura. Se recomienda una temperatura de entre 30 y 40°C.
LECHE PARA NIÑOS:
Ponga la leche en una botella de cristal esterilizada y caliéntela destapada. Nunca caliente un biberón con la tetina puesta; podría explotar al calentarse. ¡Agite bien antes del tiempo de reposo y hágalo de nuevo antes de servir! Compruebe siempre la temperatura de la leche o de los alimentos antes de dárselos al niño. Se recomienda una temperatura de unos 37°C.
OBSERVACIÓN:
Para evitar quemaduras es particularmente necesario comprobar cuidadosamente los alimentos infantiles antes de servirlos. Utilice como guía para el recalentado de alimentos los niveles de potencia y los tiempos que se indican en la tabla que aparece a continuación.
Recalentado de alimentos y leche para niños
Utilice como guía los niveles de potencia y los tiempos que aparecen en esta tabla.
Tipo de | Cantid- | Poten- | Cocción | Reposo | Instrucciones |
alimentos | ades | cia | (min) | (min) |
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Alimentos | 190g | 600W | 30seg | Ponga los alimentos en un plato | |
infantiles |
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| hondo de cerámica y caliéntelos |
(verduras |
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| tapados. Remuévalos después |
+ carne) |
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| de calentarlos y déjelos reposar |
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| durante 2 ó 3 minutos. Remueva |
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| bien antes de servirlos y |
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| compruebe su temperatura. |
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Papillas | 190g | 600W | 20seg | Ponga los alimentos en un plato | |
(granos + |
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| hondo de cerámica y caliéntelos |
leche + |
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| tapados. Remuévalos después |
fruta) |
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| de calentarlos y déjelos reposar |
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| durante 2 ó 3 minutos. |
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| Remuévalos de nuevo y com |
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| pruebe su temperatura antes de |
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| servirlos. |
Leche | 100ml | 300W | Remueva o agite bien la leche y | ||
para |
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| póngala dentro de una botella de |
niños | 200ml |
| entre |
| cristal esterilizada en el centro |
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| 50 seg y |
| del plato de cristal. Caliéntela sin |
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| 1 min |
| taparla. Agítela y déjela reposar |
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| durante al menos 2 minutos. |
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| Agítela de nuevo y compruebe |
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| su temperatura antes de servirla. |
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Recalentado de líquidos y alimentos
Utilice como guía los niveles de potencia y los tiempos que aparecen en esta tabla.
Tipo de | Cantid- | Poten- | Cocción | Reposo | Instrucciones |
alimentos | ades | cia | (min) | (min) |
|
Bebidas | 150 ml | 850W | Ponga la bebida en una taza | ||
(café, leche, | (1 taza) |
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| de cerámica y caliéntela sin |
té, agua, a | 250 ml |
| 1½ |
| tapar. Ponga la taza en el |
temperatura | (1 taza |
|
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| centro del plato de cristal. |
ambiente) | grande) |
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| Remueva con cuidado antes y |
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| después del tiempo de |
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| reposo. |
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Sopas | 250g | 850W | Ponga la sopa dentro de un | ||
(refrigeradas) |
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| bol o un plato hondo de |
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| cerámica y tápela con una |
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| tapa de plástico. Remuévala |
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| después de calentarla y antes |
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| de servirla. |
Estofados | 350g | 600W | 5 ½ | Ponga el estofado dentro de | |
(refrigerados) |
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|
|
| un plato hondo de cerámica y |
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|
| tápe lo con una tapa de |
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|
|
| plástico. Remuévalo |
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|
|
| ocasionalmente durante el |
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|
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| proceso y hágalo de nuevo |
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|
| antes del tiempo de reposo y |
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|
|
| antes de servirlo. |
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Pasta con | 350g | 600W | 4 ½ | 3 | Ponga la pasta (por ejemplo |
salsa |
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| espaguetis o fideos) en un |
(refrigerada) |
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| plato de cerámica y cúbrala |
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| con film transparente. |
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| Remuévala antes de servirla. |
Pasta rellena | 350g | 600W | 3 | Ponga la pasta (por ejemplo | |
con salsa |
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| ravi oles o tortellini) en un |
(refrigerada) |
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|
| plato hondo de cerámica y |
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|
| tápela con una tapa de |
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| plástico. Remuévala |
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|
|
| ocasionalmente durante el |
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|
| proceso y hágalo de nuevo |
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|
| antes del tiempo de reposo y |
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|
|
| antes de servirla. |
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Comidas | 350g | 600W | 5 ½ | 3 | Ponga los alimentos congela- |
preparadas |
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| dos (de 2 ó 3 componentes) |
(refrigeradas) |
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| en un plato de cerámica. |
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| Tápelos con film transparente |
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| apto para hornos microondas. |
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