Program
24-timmarslogg
Din Gear kan övervaka och registrera din aktivitet under dagen och uppmuntra dig att vara hälsosam.
Tryck lätt på
Data för antal förbrända kalorier tar din basalomsättning (BMR), vilken räknas ut med hjälp av informationen i din profil, i beaktande. När du precis har köpt din Gear visar den antal förbrända kalorier utifrån aktuell tid.
•Sömn: Det här anger hur länge du sov.
•Lätt: Det här anger hur lång tid du har ägnat åt lätta aktiviteter, t.ex. en lätt promenad.
•Frisk: Det här anger om du tränar med eller utan träningsfunktionen på.
•Inaktiv: Det här anger den tid du har ägnat åt att inte röra dig under en timme eller mer. Som hjälp för att hålla dig aktiv uppmanar din Gear dig att röra på dig efter 50 minuter inaktivitet.
Tryck lätt på en aktivitet för att visa informationen i din aktivitetslogg.
Träning
Du kan registrera träningsinformationen, t.ex. varaktighet, sträcka och förbrända kalorier, beroende på vilken typ av träning du har genomfört.
•När din Gear och den mobila enheten är anslutna använder den här funktionen den mobila enhetens platsfunktion. Aktivera den mobila enhetens platsfunktion vid behov.
•Före användning av den här funktionen rekommenderas det att gravida kvinnor, äldre personer, små barn och personer med sjukdomar som till exempel kronisk hjärtsvikt eller högt blodtryck, söker råd hos någon som är behörig och utbildad inom medicin.
•Om du känner dig yr, känner smärta eller har svårt att andas under träningspasset ska du sluta använda den här funktionen och söka råd hos någon som är behörig och utbildad inom medicin.
•Om du precis har köpt eller återställt din Gear ska du skapa din profil.
•Din platsinformation och puls sparas endast om du använder träningsprogrammet när du tränar. Av sekretesskäl presenteras och sparas informationen inte när din Gear identifierar din träningsaktivitet automatiskt.
33