Samsung SM-R150NZBANEE, SM-R150NZWANEE, SM-R150NZKANEE manual Mäta pulsen under ett träningspass

Använda öronsnäckorna

Mäta pulsen under ett träningspass

När du tränar samtidigt som du bär öronsnäckorna kan du kontrollera och registrera din puls i realtid när du använder S Health eller andra träningsprogram.

•Den här funktionen är endast avsedd för fitness- och informationssyfte och är inte avsedd att användas för att diagnostisera sjukdomar eller andra åkommor, eller för att bota, lindra, behandla eller förebygga sjukdom.

•För att få en mer korrekt puls uppmätt med öronsnäckorna ska du stoppa in dem ordentligt i öronen. Se Bära öronsnäckorna på rätt sätt för mer information.

Var uppmärksam på följande förhållanden innan du tar pulsen:

Gear IconX kan endast mäta din puls när du tränar. Det kan inte mäta pulsen under andra omständigheter.

•Pulssensorns exakthet kan minskas om den inte får kontakt med örat.

•Använd endast pulsmätarfunktionen för att ta pulsen.

•Titta inte direkt in i pulssensorns ljus. Om du gör det kan det försämra synen. Se till att barn inte tittar direkt in i ljusen.

•Den tid som krävs för pulssensorn att ta din puls kan variera beroende på mätförhållandena och omgivningen.

•Kalla temperaturer kan påverka mätningen. Under vintern eller kall väderlek ska du se till att vara varm när du tar pulsen.

•Om pulsmätaren inte fungerar som den ska, ska du justera öronsnäckornas position så att pulssensorn sitter ordentligt mot öronens insida. Du kan till exempel vrida något på öronsnäckorna åt höger, vänster, uppåt eller nedåt och försöka ta pulsen igen. Om inte det fungerar ska du ändra vingspetsstorlek och försöka ta pulsen igen.

•Ta pulsen minst fem gånger och räkna ut medelvärdet.

•Om du röker eller dricker alkohol innan du tar pulsen kan det leda till att pulsen skiljer sig jämfört med din normala puls.

•Du bör inte prata, gäspa eller ta djupa andetag när du tar pulsen. Om du gör det kan pulsen registreras felaktigt.

33