Samsung SM-R600NZBANEE, SM-R600NZKANEE manual Træning, Start af træning

Page 61

Applikationer

Træning

Registrer dine træningsinformationer og forbrændte kalorier med Samsung Healths træningsfunktion.

Før denne funktion anvendes, tilrådes det gravide kvinder, ældre personer og mindre børn eller brugere, der lider af f.eks. kroniske hjertesygdomme eller forhøjet blodtryk, at rådføre sig med en praktiserende læge.

Hvis du føler dig svimmel, får smerter eller åndedrætsbesvær under øvelserne, skal du stoppe med at bruge funktionen og konsultere din praktiserende læge.

Hvis du lige har købt eller nulstillet Gear, skal du oprette din profil.

Vær opmærksom på følgende, inden du træner under kolde vejrforhold:

Undgå at bruge enheden i koldt vejr. Brug helst enheden inden døre.

Hvis du bruger enheden udendørs i koldt vejr, bør du trække dine ærmer ned over Gear, før du bruger det.

Start af træning

1

2

3

Tryk på (Samsung Health) på skærmen apps.

Drej panelet i urets retning for at åbne træningstrackerskærmen.

Tryk på TRÆN, og vælg træningstype.

Drej panelet med uret på urskærmen, og tryk på TRÆN Træning-widgetten, og vælg træningstype. Hvis du træner f.eks. gang, svømning, cykling eller løb, skal du trykke på det relevante ikon på widgetten Multitræninger for at starte træningen direkte.

4 Tryk på Mål for at vælge en måltype og angive et mål.

61

Image 61
Contents Brugervejledning Indhold Applikationer Appendiks Om Gear Sport Kom godt i gangLæs dette først Bevarelse af vand- og støvafvisning Vejledningens ikonerRengøring og administration af Gear Pakkens indhold Enhedens udseendeGear Taster Trådløs ladedokOplade batteriet BatteriFarve Opladestatus Kontrollere opladestatusReducere batteriforbruget Tips og forholdsregler vedr. batteriopladningStrømsparetilstand Tage Gear på Brug af GearTips til urremmen og forholdsregler Udskiftning af urremmen Kom godt i gang Genstarte Gear Tænde og slukke for dit GearOprettelse af forbindelse mellem Gear og en mobilenhed Installation af appen Samsung GearKom godt i gang Slutte Gear til en ny mobilenhed FjernforbindelseBrug af Gear uden en mobilenhed Skærmens opbygning Styring af skærmenTilføje widgets Flytte widgetsSkifte skærm Tænde og slukke for skærmenSkifte mellem urskærmen og skærmen apps Åbne apps Gå tilbage til den forrige skærmRulle gennem skærmene Brug af paneletJustering af inputværdi Valg af et elementModtage eller afvise opkald TouchskærmTrykke og holde TrykkeDobbelttrykke TrækkeStryge HurtigindstillingspaneletKontrol af hurtigindstillingsikoner Kontrol af indikatorikonerAktivering af strømsparetilstand Redigering af hurtigindstillingsikonerAktivering af flytilstand Aktivering af tilstanden Forstyr ikke Aktivering af tilstanden Lås skærm ved brug i vandAktivering af funktionen Ur altid aktivt Justere lysstyrkenÅbning af indstillingsskærmen Oprette forbindelse til et Wi-Fi-netværkAktivering af NFC-funktionen Aktivering af Vibrer eller Lydløs tilstandÅbning af menuen til batteristyring UrskærmAktivering af funktionen for placeringsoplysninger Tilpasse en urskive med et billede Skifte urskivenTilstanden Kun ur Brug af funktionen Ur altid aktivtInformationspanel MeddelelserSe indgående meddelelser Slette meddelelser Valg af apps til modtagelse af meddelelserIntroduktion Angive tekstBruge stemmeinput Tip til at forbedre stemmegenkendelsen Bruge humørikonerSkifte inputtilstand Bruge håndskrift eller tastaturetSkifte inputsprog Bruge tastaturet GPSOpsætte en SOS-besked SOS-beskederSende SOS-beskeder Se min placering Find mit GearSe beskeder BeskederSende beskeder Modtage opkald TelefonBesvare et opkald Ubesvarede opkald Afvise et opkaldForetage opkald KontakterVælg de oftest anvendte kontakter på widgetten Tilføje kontakterFøje medicinske oplysninger til Min profil Samsung Health Den korrekte måde at bære Gear på Applikationer Tryk på Se hver dato for at se registreringer pr. dag Kilokal. forbrMåling af antal skridt og gåafstand SkridtEtager Indstilling af alarmIndstilling af skridtmål Mål antal etager, du har gåetIndstilling af mål for etager Start af træning TræningDrej panelet mod urets retning for at lytte til musik Applikationer Automatisk træningsgenkendelse PulsMåle din puls Tracke din puls Registrere vandindtagelse VandAngive dit mål for indtagelse Registrere din koffeinindtagelse KoffeinAngive din grænse for koffeinindtagelse Together Timerslog Yderligere informationer IndstHøjdemåler barometer Manuel kalibrering af højden Måling af din aktuelle højde over havoverfladenKonfigurere højdemåleren/barometret Måling af dit aktuelle atmosfæriske trykAfspilning af musik MusikafspillerImportere musik Afspilning af musik fra din mobilenhed Afspilning af musik med GearAfspilning af musik uden tilkobling til en mobilenhed Reminder Se alarmen om påmindelseOprette en påmindelse Afslutte eller slette en påmindelseVoice KalenderIndstille en vækkekommando Tip til at forbedre stemmegenkendelsen Bruge S VoiceIndstille alarmer AlarmVejr Angive sprogetSlette alarmer Stoppe alarmerVerdensur Oprettelse af verdensureImportere og eksportere billeder GalleriImportere billeder fra din mobilenhed Eksportere billeder til din mobilenhedSlette billeder Se billederZoome ind og ud Find min tlf NyhederSe din mobilenheds placering Mail Tilslutning af dit Gear til en computer via BluetoothPPT-kontrol Læse e-mailsTilslutning af Gear til en ny computer Indstilling af alarmfunktionerOpsætning af besked om sammendrag Indstilling af intervalvarsler Galaxy AppsUrskiver og stile IndstillingerEnhed VibrationSkærm BluetoothForbindelser Tryk på Tilslut Wi-FiNFC Flytilstand VarslerAppindstillinger Konto og sikkerhedskopiering SikkerhedGearlås SikkerhedsopdateringstjenesteInput Generel administrationTekst-til-tale Dato og tidSprog BatteriadministrationNulstil Gear Opdater Gear-softwareOpret forb. t. ny telefon Om GearOpret forb. t. tlf Introduktion Samsung Gear-appInfo Meddelelser UrskiverApps Afinstallere appsOmarrangere apps Send SOS-anmodninger Overfør indhold til GearGear-forbindelse Find mit GearSamsung Health Hurtige beskederSamsung Galaxy Apps 106 Opdatere software via appen Samsung Gear Om Samsung Gear-appenSikkerhedskopiere og gendanne data Fejlsøgning AppendiksGennemtvinge genstart Genstarte enhedenNulstilling af enheden Opkald får ikke forbindelse Batteriet tømmes hurtigere, end da du oprindelig købte det 112 Fjerne batterietVaremærker Ophavsret
Related manuals
Manual 113 pages 12.36 Kb Manual 113 pages 62.44 Kb Manual 113 pages 10.29 Kb Manual 114 pages 36.83 Kb