Funcionamiento General
1.Súbase a la balanza.
2.La pantalla muestra el “0” desplazándose de la izquierda a la derecha, luego indica el peso. Después de bajarse de la balanza, la pantalla vuelve a “0.o” y luego se apaga.
3.El peso queda en la pantalla mientras el usuario esté parado en la balanza.
Atención: Si se ha pesado y la pantalla muestra una “C” después del cero, vuelva a pesarse otra vez para una lectura más precisa. Su peso no puede quedar fijo si usted se mueve estando parado. Si la balanza muestra “Err”, debe bajarse y pesarse otra vez.
Información sobre la pila
Su balanza tiene instalada una batería de litio que permite su funcionamiento por largo tiempo cuando se le da el uso típico de un hogar. Para trabajo pesado (como en un Health Club, Clínica de Salud, etc.) puede ser necesario reemplazar la pila.
Para reemplazar la pila
1.Use solamente una pila CR 2032 de 3 voltios de litio (instalada).
2.Abra el compartimiento de la pila empujando la lengüeta en la dirección de la flecha “open” (abierto) y levantando la pestaña con bisagra.
3.Deslice cuidadosamente la batería hacia adelante hasta que salga.
4.Coloque la batería nueva con el signo de “+” hacia arriba y empujelo en su lugar.
5.Oprima la tapa hasta que cierre con un chasquido.
Pila Baja
Su báscula está equipada con un indicador de batería baja. Indica “Lo” cuando es tiempo de reemplazar la batería. Cuando es necesario reemplazar la pila, la pantalla muestra “Lo” o las lecturas se vuelven borrosas o irregulares.
Solución de problemas
En Caso de Problemas...
1.Cada vez que se pesa, coloque sus pies en la misma posición.
2.Pésese sin ropa, cuando le sea posible. La ropa puede variar en peso.
3.Lleve la balanza a un lugar donde no reciba golpes. Si su balaza recibe goles mientras está siendo activada o esté en uso, puede producirse una lectura equivocada.
4.Para las lecturas más consistentes, pésese a la misma hora del día.
5.Acepte una fluctuaciones de peso debidas a la comida y bebidas en su cuerpo.
Cuidados
1.Limpie las partes expuestas con un paño suave, apenas húmedo. Para quitar manchas, use un jabón suave. No use nunca detergentes, agua en exceso, telas rústicas, nebulizadores o agentes de limpieza muy agresivos. No trate de lubricar o abrir la cubierta de la balanza porque esto anularía la garantía.
2.Su balanza está concebida para no necesitar mantenimiento, sin embargo contiene piezas electrónicas delicadas. Evite el trato brusco. No la deja caer, no la patee ni salte en ella. Trátela con cuidado para asegurar el funcionamiento mejor.
3.Este balanza está diseñada para leer pesadas entre 25 y 400 libras/12 y 180 kilos. Para prevenir daños, no coloque más de 400 libras/180 kilos en ella.
Atención: Si la báscula viene sobrecargada, la pantalla muestra un mensaje de error “EE”.
4.No la guarde donde guarda los químicos de la limpieza. Los vapores de ciertos productos para el hogar pueden afectar los componentes electrónicos de su balanza. No guarde esta balanza sobre su lado.
5.Esta balanza es un instrumento de pesar extremadamente sensible; para evitar el desgaste de la pila, no coloque nada sobre la balanza.
Logrando el Peso Deseado
Mantener el peso apropiado es fundamental para una vida saludable. El Índice del Peso Corpóreo (BMI) es la medida del peso más comúnmente aceptado según los profesionales de la salud. Use la tabla a
continuación para determinar su propio índice de masa corporal (BMI) que es representado por el número que se acopla con su altura y peso.
Índice de Peso Corpóreo (BMI)
Peso corporal (libras)
Altura (pulgadas)
Rangos de BMI
(Para adultos de 20 años y más)
Peso insuficiente | menos de 18,5 | ||
Normal: | 18.5 – 24.9 | ||
Sobrepeso: | 25.0 – 29.9 | ||
Obeso: | 30.0 – 39.9 |
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Obeso mórbido: | Más de 40,0 |
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ATENCIÓN: El BMI tiene algunas limitaciones: Puede avaluar en más la grasa del cuerpo en personas que son muy musculares, y avaluar en menos la grasa en personas que han perdido masa muscular, como los ancianos.