Programmas
Automātiska treniņa atpazīšana
Tiklīdz veicat vidējas vai augstas intensitātes aktivitāti ilgāk nekā desmit minūtes, valkājot Gear, tas automātiski atpazīst, ka jūs trenējaties un reģistrē treniņa informāciju, piemēram, treniņa veidu, ilgumu un patērētās kalorijas.
Kad pārtraucat treniņu uz ilgāk nekā vienu minūti, Gear automātiski nosaka, ka esat pārtraucis treniņu, un šī funkcija tiek deaktivizēta.
•No dažādajiem treniņa veidiem izmērīt var tikai iešanu, skriešanu, eliptiskos treniņus, airēšanu, riteņbraukšanu un aktīvos treniņus.
•Izmantojot akseleratora sensoru, automātiskā treniņa atpazīšanas funkcija izmēra veikto attālumu un patērētās kalorijas. Atkarībā no jūsu iešanas un treniņa ieradumiem mērījumi var būt neprecīzi.
Sirds. rit.
Mēriet un ierakstiet savu sirdsdarbību.
•Gear sirdsdarbības pārraudzības logrīks ir paredzēts tikai fitnesa un informatīviem mērķiem, bet nav paredzēts slimības vai citu apstākļu diagnostikai vai slimības izārstēšanai, mazināšanai, ārstēšanai vai novēršanai.
•Lai precīzāk mērītu savu sirdsdarbību ar Gear, stingri valkājiet Gear ap savu rokas lejasdaļu, tieši virs plaukstas locītavas. Skatiet Gear pareiza valkāšana, lai iegūtu papildinformāciju.
Ņemiet vērā turpmāk norādītos apstākļus pirms savas sirdsdarbības mērīšanas:
•Ja esat nupat iegādājies vai atiestatījis Gear, izlasiet ekrānā redzamo informāciju par šo programmu un izveidojiet savu profilu.
•Atpūtieties 5 minūtes pirms mērījumu veikšanas.
•Ja mērījums ir ļoti atšķirīgs no paredzamās sirdsdarbības, atpūtieties 30 minūtes, un tad mēriet to vēlreiz.
•Ziemas laikā vai aukstos laikapstākļos, saglabājiet sevi siltumā, kad mērāt savu sirdsdarbību.
•Smēķēšana vai alkohola lietošana pirms mērījumu veikšanas var likt jūsu sirdsdarbībai būt savādākai nekā jūsu normālā sirdsdarbība.
64