Hasznos alkalmazások
4
5
Ha szeretné engedélyezni, hogy edzés közben az alkalmazás használja az aktuális tartózkodási helyre vonatkozó adatokat, érintse meg a lehetőséget.
Érintse meg az Indítás lehetőséget az ellenőrzés elindításához.
Elindul a pulzusszámmérés. Kezdje el az edzést, amikor a mérés befejeződött. Balra vagy jobbra simítva megtekintheti az edzés adatait, például az elégetett kalóriákat és a sebességet.
Zenehallgatás.
Edzés idő
Pulzusszám
Távolság
6
7
A gyakorlat leállításához érintse meg a képernyőt, majd érintse meg a Leállítás →OK lehetőséget.
Az edzés adatainak megtekintéséhez simítson felfelé vagy lefelé.
Az Edzésvezetés funkció használata futás módban
Használja a testreszabott edzésvezetés funkciót a hatékony edzés érdekében. Valós idejű edzési tanácsokat kap, amelyek hatékonyan végigvezetik a tréningen, amely fitten tartja Önt.
A tréner funkcióról
A tréner funkció tartalmazza a Firstbeat technológiát, amely személyre szabott gyakorlati útmutatót biztosít. A Firstbeat az edzés céljának elemzésével méri az edzés alatti összesített fizikai terhelést, és felméri a fizikai állapotára gyakorolt hatását. Az edzési cél szintjei a fizikai profilon és az edzés alatt mért pulzusszámon alapulnak. Hatékony gyakorlat végzésével az edzési cél szintje növekszik, az edzésvezetési funkció pedig az edzési cél alapján ad visszajelzést.
56