操作计算机的正确姿势
音量控制 (耳机和话筒)
首先检查音量，然后再收听音乐。
检查音量
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••使用耳机前，检查音量是否过大。 ••建议不要长时间使用耳机。 ••均衡器默认设置的任何偏差可导致听力受损。
••默认设置会随着软件和驱动程序更新自动更改。在第一次使 用前，请检查均衡器默认设置。
第 1 章. 开始使用 19
使用时间 (休息时间)
••如果工作时间超过一个小时，则每隔 50 分钟休息 10分钟或 更长时间。
照明
••不要在较暗的环境中使用计算机。使用计算机所需要的照明
级别必须与读书的一样亮。 ••建议使用间接照明。使用幕布可以防止 LCD 屏幕反光。