Использование руководства по обработке паром вручную
Продукты | Размер | Мощнос | Врем | Время | Обраще | Инструкции |
| порции | ть | я | выдерж | ние |
|
|
|
| (мин.) | ки |
|
|
|
|
|
| (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Артишоки | 300 г | 850 Вт | Чаша + | Промойте и почистите | ||
|
|
|
| крышка | артишоки. Поместите их | |
|
|
|
|
|
| в чашу. Добавьте |
|
|
|
|
|
| столовую ложку |
|
|
|
|
|
| лимонного сока. |
|
|
|
|
|
| Закройте крышкой. |
|
|
|
|
|
|
|
Свежие | 300 г | 850 Вт | Чаша + | Взвесьте овощи | ||
овощи |
|
|
|
| корзина + | (например, брокколи, |
|
|
|
|
| крышка | цветную капусту, |
|
|
|
|
|
| морковь, перец) после |
|
|
|
|
|
| того, как промоете их, |
|
|
|
|
|
| почистите и разрежете |
|
|
|
|
|
| на кусочки примерно |
|
|
|
|
|
| одинакового размера. |
|
|
|
|
|
| Поместите корзину в |
|
|
|
|
|
| чашу. Распределите |
|
|
|
|
|
| овощи по корзине. |
|
|
|
|
|
| Добавьте 2 столовые |
|
|
|
|
|
| ложки воды. Закройте |
|
|
|
|
|
| крышкой. |
|
|
|
|
|
|
|
Замороже | 300 г | 600 Вт | Чаша + | Поместите | ||
нные |
|
|
|
| корзина + | замороженные овощи в |
овощи. |
|
|
|
| крышка | чашу пароварки. |
|
|
|
|
| Добавьте 1 столовую | |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
| ложку воды. |
|
|
|
|
|
| Закройте крышкой. |
|
|
|
|
|
| Тщательно |
|
|
|
|
|
| перемешайте после |
|
|
|
|
|
| приготовления и |
|
|
|
|
|
| выдерживания. |
|
|
|
|
|
|
|
Свежее | 300 г | 1. уровень: | Чаша + | Промойте и подготовьте | ||
рыбное |
| 850 Вт |
| корзина + | филе рыбы, например | |
филе |
| 2. уровень: |
| крышка | филе сайды, морского | |
| 450 Вт |
|
|
| окуня или семги. | |
|
|
|
|
|
Сбрызните лимонным соком. Поместите корзину в чашу. Поместите кусочки филе, прижав их друг к другу. Добавьте
100 мл холодной воды. Закройте крышкой.
Куриная | 300 г | 1.уровень: | Чаша + | Промойте куриные | ||
грудка |
| 850 Вт |
| корзина + | грудки. Надрежьте их | |
|
| 2. уровень: |
| крышка | ножом в | |
|
| 600 Вт |
|
|
| Поместите корзину в |
|
|
|
|
|
| чашу. Поместите |
|
|
|
|
|
| куриные грудки, прижав |
|
|
|
|
|
| их друг к другу. |
|
|
|
|
|
| Добавьте 100 мл |
|
|
|
|
|
| холодной воды. |
|
|
|
|
|
| Закройте крышкой. |
|
|
|
|
|
|
|
Рис | 250 г | 850 Вт | Чаша + | Поместите пропаренный | ||
|
|
|
|
| крышка | рис в чашу. Добавьте |
|
|
|
|
|
| 500 мл холодной воды. |
|
|
|
|
|
| Закройте крышкой. |
|
|
|
|
|
| После приготовления |
|
|
|
|
|
| оставьте белый рис |
|
|
|
|
|
| потомиться в течение 5 |
|
|
|
|
|
| минут, а коричневый рис |
|
|
|
|
|
| - в течение 10 минут. |
|
|
|
|
|
|
|
Картофел | 500 г | 850 Вт | Чаша + | Взвесьте и промойте | ||
ь в |
|
|
|
| крышка | картофель и положите |
мундире |
|
|
|
|
| его в чашу. Добавьте |
|
|
|
|
| 3 столовые ложки воды. | |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
| Закройте крышкой. |
|
|
|
|
|
|
|
Тушеное | 400 г | 600 Вт | Чаша + | Поместите мясо в чашу. | ||
мясо или |
|
|
|
| крышка | Закройте крышкой. |
рыба |
|
|
|
|
| Тщательно |
|
|
|
|
| перемешайте перед | |
(из |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
| выдерживанием. | |
холодиль |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
| |
ника) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Замороже | 150 г | 600 Вт | Чаша + | Смочите верхнюю часть | ||
нные |
|
|
|
| корзина + | вареников с начинкой |
вареники |
|
|
|
| крышка | холодной водой. |
|
|
|
|
| Положите | |
с |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
| ||
начинкой |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
| вареника рядом в | |
из джема |
|
|
|
|
| корзину. Вставьте |
|
|
|
|
|
| корзину в чашу. |
|
|
|
|
|
| Закройте крышкой. |
|
|
|
|
|
|
|
фруктовы | 250 г | 850 Вт | Чаша + | Взвесьте свежие | ||
й компот |
|
|
|
| крышка | фрукты (например, |
яблоки, груши, сливы, абрикосы, манго или ананас) после очистки, промывки и нарезки одинаковыми кубиками. Поместите их в чашу. Добавьте
RU
11