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ບᅄᅰِ 在开始任何一项体育运动之前，您都应
该请医生进行一次全面的体格检查。在开始任何
体育锻炼之前，请先进行热身或伸展运动。运动
时请务必小心和集中注意力。跑步过程中，如果
需要，请先慢下来后，再调整设备。如果您感到
疼痛，或感到头晕、眼花、疲惫或呼吸跟不上，
请立即停止运动。参加运动，您要意识到体育运
动本身有危险（包括这类运动可能导致的任何伤
害）。
ሰཱ؇༔ྤ 接收器和感应器可能会有导致窒息
的危险。请使它们远离三岁以下的小孩。
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