Pareizas pozas uzturēšana, lietojot šo ierīci
Lietojot šo ierīci saglabājiet pareizu pozu.
• Iztaisnojiet muguru.
• Ekrānam jābūt 45~50 cm attālumā no acīm. Skatieties lejup ekrānā ar seju tā virzienā.
• Lietojot šo ierīci saglabājiet pareizu pozu.
• Noregulējiet ierīces leņķi tā, lai ekrānā neatspīdētu gaisma.
• Turiet elkoņus pareizā leņķi un rokas vienā līmenī ar plaukstām.
• Turiet elkoņus pareizā leņķī.
• Novietojiet papēžus uz grīdas, kamēr ceļi ir 90 grādu vai lielākā leņķī, un turiet rokas tādā pozīcijā, lai tās būtu zemāk par sirdi.
Galvenie drošības pasākumi |