Samsung LT23B550EX/XE manual Les disse merknadene før du trener, Opprett profil, → Fitness

Avanserte funksjoner

Fitness

™→ Fitness

Med Fitness-programmet som leveres av Smart Hub, kan du spore og administrere treningsoppleggene du oppretter. ✎✎For å bruke Fitness må du være logget på Smart Hub.

Les disse merknadene før du trener...

✎✎Husk å varme opp eller strekke ut før trening.

✎✎Slutt å trene øyeblikkelig hvis du føler smerte, er svimmel, utslitt eller tungpustet.

Opprett profil

Når du starter Fitness for første gang, bør du opprette din egen profil. På Fitness-skjermen velger du Opprett profil. Det vises et meldingsvindu. Velg Opprett profil. Skjermen Personlig trener/opprett profil vises.

1.Trykk på høyre piltast for å gå til neste trinn. Gi navn-vinduet vises.

2.Velg Fødenavn. Brukernavnskjermen og et tastatur vises. Angi navnet ditt. Når du er ferdig, velger du OK.

3.Velg Etternavn. Brukernavn-skjermen og et tastatur vises. Angi etternavnet ditt. Når du er ferdig, velger du OK.

4.Trykk på høyre piltast på fjernkontrollen. Kjønn-vinduet vises.

5.Uthev og velg kjønn. Når du har valgt kjønn, vil du se en svart prikk i utvalget ditt.

6.Trykk på høyre piltast på fjernkontrollen til Dato-vinduet vises.

7.Skriv inn fødselsdato med fjernkontrollen. Den vil bli brukt til å tilpasse parametere for deg personlig.

8.Trykk på høyre piltast på fjernkontrollen. Units-vinduet vises.

9.Velg de måleenhetene du foretrekker. De valgte måleenhetene blir brukt i hele Fitness-appen. Flytt mot høyre igjen. Høyde-vinduet vises.

10.Oppgi høyden din. Dette brukes til å beregne kroppsmasseindeksen (BMI) din. Flytt mot høyre igjen. Vekt-vinduet vises.

11.Oppgi vekten din. Dette brukes til å beregne kroppsmasseindeksen (BMI) din. Flytt mot høyre igjen. Programmet beregner BMI-en din.

12.Profilen din er ferdig opprettet. Profilinformasjonen og BMI-en din vises på produktet. For å starte Fitness- programmet velger du Nyt Fitness.

Norsk - 124