Zubereitungshinweise (Fortsetzung)

MANUELLES AUFTAUEN

Mikrowellen eignen sich hervorragend zum Auftauen tiefgefrorener Nahrungsmittel. Tiefgefrorene Speisen

werden mit einer Mikrowelle in kurzer Zeit schonend aufgetaut. Dies kann sehr vorteilhaft sein, wenn

beispielsweise unerwartet Gäste kommen.

Tiefgefrorenes Geflügel muss vor dem Garen vollständig aufgetaut werden. Entfernen Sie eventuell vorhandene Metallklammern,

und nehmen Sie das Geflügel vollständig aus der Verpackung, damit die Auftauflüssigkeit abtropfen kann.

Legen Sie die tiefgefrorenen Nahrungsmittel auf einen Teller ohne Abdeckung. Drehen Sie das Auftaugut nach der Hälfte der Zeit um,

gießen Sie die gesamte Flüssigkeit ab, und entfernen Sie eventuell vorhandene Geflügelinnereien baldmöglichst.

Prüfen Sie gelegentlich, ob sich die Nahrungsmittel kalt anfühlen.

Wenn sich kleinere und dünnere Teile der tiefgefrorenen Nahrungsmittel erwärmen, können Sie während des Auftauens mittels schmaler Streifen Aluminiumfolie geschützt werden.

Wenn sich Geflügel von außen erwärmt, unterbrechen Sie das Auftauen,

und lassen Sie es 20 Minuten lang ruhen, bevor Sie mit dem Auftauen fortfahren. Lassen Sie Fisch, Fleisch und Geflügel anschließend noch ruhen, bis es vollständig aufgetaut ist. Die

Ruhezeit bis zum vollständigen Auftauen ist abhängig

von der aufzutauenden Menge. Einzelheiten hierzu finden Sie in der folgenden Tabelle.

Hinweis: Flache Nahrungsmittelportionen lassen sich besser auftauen als dicke Stücke, und kleinere Mengen benötigen weniger Zeit als große. Beachten Sie diesen Hinweis beim Einfrieren und Auftauen von Nahrungsmitteln.

Verwenden Sie die Angaben in der folgenden Tabelle als Richtlinie, wenn Sie tiefgefrorene Nahrungsmittel auftauen, die eine Temperatur von –18 bis –20° C aufweisen.

Alle tiefgefrorenen Nahrungsmittel sollten mit der Auftauleistungsstufe (180 W) aufgetaut werden.

Lebensmittel

Portions-

Dauer

Ruhezeit

Anleitung

 

größe

(min)

(min)

 

Fleisch

500 g

14-15

5-20

Das Fleisch auf einen flachen

Hackfleisch

 

 

 

 

Porzellanteller legen.

Schweinest

250 g

7-7½

 

Die schmaleren Seiten mit

eaks

 

 

 

Aluminiumfolie schützen.

 

 

 

 

Nach der Hälfte der Auftauzeit

 

 

 

 

wenden!

 

 

 

 

 

Geflügel

 

 

 

Die Hähnchenteile zunächst mit

Hähnchente

500 g

15-16

15-40

ile

(2 Stück)

 

 

der Hautseite nach unten, das

 

 

 

 

ganze Hähnchen zunächst mit

Ganzes

900 g

32-34

 

der Brust nach unten auf einen

Hähnchen

 

 

 

flachen Porzellanteller legen.

 

 

 

Die Enden der Keulen und Flügel

 

 

 

 

 

 

 

 

mit Aluminiumfolie schützen.

 

 

 

 

Nach der Hälfte der Auftauzeit

 

 

 

 

wenden!

Fisch

 

7-8

5-20

Tiefgefrorenen Fisch in die Mitte

Fischfilets

200 g

 

(2 Stück)

 

 

eines flachen Porzellantellers

 

400 g

12-13

 

legen.

 

(4 Stück)

 

 

Die dünneren Teile unter die

 

 

 

 

dickeren legen.

 

 

 

 

Die Schmalseiten mit

 

 

 

 

Aluminiumfolie schützen.

 

 

 

 

Nach der Hälfte der Auftauzeit

 

 

 

 

wenden!

 

 

 

 

 

Obst

 

 

 

 

Beeren

250 g

7-8

5-10

Das Obst auf einem flachen,

 

 

 

 

runden Glasteller (mit großem

 

 

 

 

Durchmesser) verteilen.

Brot

(2 Stück)

1½-2

5-10

Die Brötchen kreisförmig oder

Brötchen (je

ca. 50 g)

(4 Stück)

3-4

 

das Brot horizontal auf

 

 

 

 

Küchenpapier in die Mitte des

Toast/

250 g

4-5

 

Drehtellers legen.

Sandwich

 

 

 

Nach der Hälfte der Auftauzeit

Mischbrot

500 g

8-10

 

wenden!

 

 

(Weizen +

 

 

 

 

Roggen)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

DE

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Samsung MW71E/XEG manual Manuelles Auftauen