Augenposition
Stellen Sie den Monitor oder den
Handstellung
Halten Sie Ihren Arm (wie in der Abbildung gezeigt) im rechten Winkel.
■Stellen die Höhe des Monitors oder des LCD- Bildschirms so ein, dass sich seine Oberkante maximal auf Augenhöhe befindet.
■Vermeiden Sie es, den Monitor oder
übertrieben hell einzustellen.
■Halten Sie den Monitor oder
■Halten Sie als Brillenträger Ihre Gläser sauber, wenn Sie den Computer verwenden.
■Wenn Sie den Inhalt von bedrucktem Papier in den Computer eingeben, verwenden Sie einen Papierhalter so, dass sich das Papier fast auf gleicher Höhe mit dem Monitor befindet.
■Halten Sie den Arm so, dass der Unterarm zwischen Ellbogen und Hand waagerecht liegt.
■Halten Sie Ihre Handfläche beim Schreiben nicht über die Tastatur.
■Halten Sie die Maus nicht mit übermäßiger Kraft.
■Drücken Sie die Tastatur, das Touchpad oder die Maus nicht mit übermäßiger Kraft.
■Es wird empfohlen, eine externe Tastatur und eine Maus anzuschließen, wenn Sie längere Zeit am
Computer arbeiten.
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