S Health

8 Задайте интензивността на упражнението и чукнете Сл.

Настройте интензивността на тренировката на едно от трите налични нива.

9 Задайте продължителността на упражнението и чукнете Готово.

Ако зададете продължителността на упражнението като по-кратка от препоръчаната продължителност, интензивността ще се увеличи, за да постигнете Ефекта от тренировката.

10На главния екран на упражнението активирайте или деактивирайте гласовия водач, изберете фонова музика и след това чукнете Старт.

11 Започнете да се упражнявате.

Ако по време на упражнението почувствате болка или дискомфорт, спрете незабавно и се консултирайте с медицинско лице.

12За да спрете да се упражнявате, чукнете Пауза Стоп.

13Проверете продължителността, разстоянието и изгорените калории от упражнението и чукнете Готово, за да запазите информацията за упражнението на устройството.

119

Page 119
Image 119
Samsung SM-G900FZBABGL, SM-G900FZWAGBL, SM2G900FZBAGBL, SM2G900FZBAVVT Задайте интензивността на упражнението и чукнете Сл