|
|
|
|
|
|
|
|
|
| כלי שירות |
|
|
|
|
|
| Exercise | ||||
|
|
|
|
| .ךלש תוירולקה תפירש רחא בוקעו ןומיאל דעי רדגה | |||||
|
|
|
| .תולמעתהל רבח ← לע שקה ,S Health לש ישארה ךסמב | ||||||
.S Health טירפת ךסמל שג |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ימויה ינפוגה ןומיאה ינמוי תא גצה |
|
|
|
|
| ||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| .ךלש |
תפרש תוירולק המכ |
|
|
|
|
|
|
|
| ךיראתמ ינפוג ןומיא תומושרל רובע | |
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
| .יפיצפס | ||
|
|
|
|
|
| |||||
תנמאתה ןמז המכ
תרוצב ינפוג ןומיא תומושר גצה
.ףרג
שקה ןכמ רחאלו ,המצוע וא תוירולק ,ןמז ,קחרמ ומכ ןומיא דעי רידגהל ידכ ןומיא לא רובע לע שקה
.לחתה לע
רחאלו ןומיאה תפוקתל ןמז ךשמ רדגה ,טרופס ףנע רחב .תישעש ןומיאה תא דעתל ידכ 
לע שקה
.עצוב לע שקה ןכמ :תואבה תויצקנופב שמתשהו 
לע שקה
.ךלש ימויה תוירולקה תפירש דעי תא הנש :הרטמ עבק•
.םירחאל יחכונה ףדה תא חלש :תועצמאב ףתש•
.םיימויה ןומיאה ינותנ תא ספא :סופיא•
אל תומיוסמ תוספדמש ןכתיי .תספדמל רישכמה רוביח
.רישכמל תומאות ויהי
.S
