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Usar la función del entrenador mientras corre en el modo de ejercicios

Use la función del entrenador personal para hacer ejercicio de forma segura y efectiva. Recibirá asesoramiento de un entrenador en tiempo real que le permitirá hacer ejercicio de forma segura y efectiva para mantenerse en forma.

Acerca de la función del entrenador

La función del entrenador incluye la tecnología Firstbeat, que proporciona asistencia personalizada para hacer ejercicio. Firstbeat usa el análisis de efecto de entrenamiento (TE), que mide la carga física acumulada durante una sesión de ejercicios y evalúa el impacto del ejercicio. Los niveles de efecto de entrenamiento se basan en el perfil físico del usuario, y los datos de ritmo cardíaco quedarán registrados a medida que hace ejercicio. El nivel de efecto de entrenamiento aumentará al realizar ejercicio efectivo, y la función del entrenador usará el efecto de entrenamiento para proporcionarle comentarios.

La función proporciona comentarios a través de sugerencias tales como "aumente la velocidad", "mantenga este ritmo" y "reduzca la velocidad". Cuando empiece a usar la función del entrenador, esta calculará el nivel de efecto de entrenamiento adecuado según su perfil. A medida que hace ejercicio, la función analizará su historial de entrenamiento y le proporcionará asistencia personalizada. Un programa de ejercicios típico podría empezar con una intensidad más baja y aumentar la intensidad hacia el final.

Entre en www.firstbeat.fi/te para obtener más información.

El Gear Fit mide el ritmo cardíaco con el sensor de medición de ritmo cardíaco. Esta función podría no operar correctamente si el sensor de ritmo cardíaco entra en contacto con el sudor, o si cambia de posición durante el ejercicio.

Para obtener mejores resultados con el entrenador, use la función al hacer ejercicio en lugares cerrados.

1 En la pantalla de inicio, toque Ejercicio Carrera.

Pantalla de ejercicio

2 Desplácese hacia la izquierda en la pantalla de corrida, y después toque Entrenar .

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Samsung SM-R3500ZKAEUX, SM-R3500ZKAPHE manual Acerca de la función del entrenador

SM-R3500ZKAPHE, SM-R3500ZKAEUX specifications

The Samsung SM-R3500ZKAEUX and SM-R3500ZKASEB are innovative wearables that showcase the brand's commitment to merging technology with everyday life. These models, part of the Galaxy Fit series, are designed for fitness enthusiasts and those seeking to enhance their wellness journey.

One of the standout features of the SM-R3500 series is its sleek design, ensuring comfort during both workouts and daily activities. The lightweight frame is coupled with a soft silicone strap, making it ideal for extended wear without discomfort. The bright AMOLED display provides vibrant colors and sharp contrast, allowing users to easily view notifications, fitness stats, and other information at a glance, even under direct sunlight.

Key features include comprehensive fitness tracking, which encompasses heart rate monitoring, sleep tracking, and step count. The accuracy of the heart rate sensor stands out, providing real-time data that helps users manage their physical activities more effectively. The device also boasts multiple workout modes, from running to yoga, catering to a wide spectrum of fitness preferences.

In terms of technology, the SM-R3500 series leverages Bluetooth connectivity to sync seamlessly with compatible smartphones. This allows users to receive real-time alerts for calls and messages, ensuring they stay connected without missing important notifications. Additionally, the enhanced battery life ensures that users can rely on the watch for several days on a single charge, making it practical for extended use.

Water resistance is another vital characteristic, with these models offering IP68 certification, meaning they can withstand immersion in water, making them suitable for swimming and rainy weather. This robust design adds to the overall durability, enabling users to engage in various activities without worrying about damage.

The Samsung SM-R3500ZKAEUX and SM-R3500ZKASEB support various health and wellness applications, integrating smoothly with Samsung Health to provide a comprehensive overview of one's fitness journey. From calorie tracking to guided breathing exercises, these wearables are built to encourage a healthier lifestyle.

In conclusion, the Samsung SM-R3500ZKAEUX and SM-R3500ZKASEB present an appealing blend of style, functionality, and advanced health technologies. They cater to those looking to elevate their fitness experience while ensuring that they remain stylish and connected throughout the day. These wearables are a testament to Samsung's dedication to innovation and customer satisfaction in the wearable technology market.