Apper
Puls
Mål og registrer pulsen din.
•Gears pulsapp er kun ment til trenings- og informasjonsformål og er ikke ment til diagnostisering av sykdommer eller andre tilstander, eller til kurering, lindring, behandling eller forhindring av sykdommer.
•For å måle pulsen mest mulig nøyaktig med Gear må Gear sitte godt festet på underarmen, like over håndleddet. Se Ha på Gear riktig for mer informasjon.
Vær oppmerksom på følgende før du måler pulsen:
•Hvis du nettopp har kjøpt eller tilbakestilt Gear, oppretter du en profil.
•Hvil i 5 minutter før du tar målinger.
•Hvis målingen er veldig forskjellig fra forventet puls, hviler du i 30 minutter før du måler på nytt.
•Om vinteren eller i kaldt vær må du holde deg varm mens du måler pulsen.
•Røyking eller inntak av alkohol før måling kan føre til at pulsen er forskjellig fra din normalpuls.
•Ikke snakk, gjesp eller pust dypt inn mens du måler pulsen. Dette kan føre til unøyaktige pulsmålinger.
•Nøyaktigheten til pulssensoren kan påvirkes, avhengig av brukerens bevegelser, personlig fysiologi og målingsforholdene og omgivelsene.
•Hvis pulssensoren ikke fungerer, kan du kontrollere om Gear sitter riktig på håndleddet og at ingenting er i veien for sensoren. Hvis pulssensoren fremdeles ikke fungerer, må du ta kontakt med et
38
