Rakendused

Treening

Saate talletada oma trenniteavet, näiteks kestvust, vahemaad ja põletatud kaloreid, sõltuvalt tehtud trennist.

•Kui Gear ja mobiilsideseade on ühendatud, kasutab see funktsioon mobiilsideseadme

asukohaandmeid. Vajadusel aktiveerige mobiiliseadme asukohafunktsioon.

•Rasedatel naistel, eakatel ja noortel lastel ning teatud haiguste, nagu krooniline südamehaigus või kõrge vererõhk, käes kannatavatel kasutajatel on soovitatav küsida nõu litsentseeritud tervishoiutöötajalt.

•Kui te kogete pearinglust, valu või hingamisraskusi, lõpetage selle funktsiooni kasutamine ning küsige nõu litsentseeritud tervishoiutöötajalt.

•Kui alles ostsite Geari või lähtestasite selle, looge profiil.

Treenimine Geari abil

1

2

Toksake rakenduste ekraanil Treening.

Toksake Tegevuse tüüp ja valige treeninguliik, mida soovite jälgida.

Mõnda tüüpi treeningute puhul vaadake ekraanil olevaid juhiseid ja toksake seejärel OK.

3

4

Toksake Eesmärk ja valige eesmärgi liik.

Toksake Põhitreening, et ilma eesmärgita trenni teha.

Toksake või , et eesmärki määrata, ja toksake seejärel .

39