Utiliser les fonctions de gestion de la santé

Fréqu. cardiaque

Utilisez cette fonction pour mesurer et enregistrer votre fréquence cardiaque. Vous pouvez planifier et adapter vos exercices en fonction de la fréquence cardiaque enregistrée.

•La fonction de mesure de la fréquence cardiaque de l'appareil ne doit être utilisée à des fins de diagnostic clinique ou médical.

•Pour obtenir des résultats plus fiables, mesurez votre fréquence cardiaque au repos.

Pour obtenir les meilleurs résultats possibles lors de la mesure de votre fréquence cardiaque :

•Si vous venez d’acquérir la Gear ou de la réinitialiser, lisez les informations qui s’affichent à l’écran à propos de la fonction.

•Avant de procéder aux mesures, restez au chaud et reposez-vous pendant 5 minutes.

•Ne bougez pas pendant les mesures.

•Pour en savoir plus, reportez-vous à la section « Mettre la Gear en place ».

Mesurer la fréquence cardiaque

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Utilisez la méthode d’appui sur l’écran pour ouvrir l’écran Menu.

Appuyez sur Afficher ma fréquence cardiaque sur l’écran Menu.

Sélectionnez une application pour la lancer avec cette fonction.

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