Fitnessanwendungen verwenden

Fitnessanwendungen

Mit dem Schrittzähler und der Funktion zum Messen Ihres Pulses können Sie Ihren Fitnesszustand überwachen und verbessern.

Die Schrittzähler- und Pulsmessfunktion sind nur für Ihre Freizeitaktivitäten sowie zu Fitnesszwecken, nicht aber zur medizinischen Verwendung geeignet. Lesen Sie die Anweisungen vor der Verwendung dieser Funktionen sorgfältig. Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie gesundheitliche Probleme haben oder ärztliche Betreuung benötigen.

Vor dem Training

Mit dieser Anwendung können Sie Ihr Training überwachen. Gemäßigte körperliche Aktivitäten, z. B. flottes Spazierengehen, sind für die meisten Personen risikolos. Experten raten allerdings, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren. Dies gilt insbesondere bei folgenden gesundheitlichen Problemen:

Herzkrankheiten

Asthma oder Lungenkrankheiten

Diabetes oder Leber- oder Nierenkrankheiten

Arthritis

Wenden Sie sich ebenfalls an einen Arzt, wenn Sie Symptome aufweisen, die auf eine Herz- oder Lungenkrankheit bzw. auf eine andere ernsthafte Erkrankung hindeuten, z. B.:

Schmerzen oder Unwohlsein in Brust, Genick, Kiefer oder Armen bei körperlicher Aktivität

Schwindel oder Ohnmacht

Atemnot bei geringer körperlicher Anstrengung oder ohne körperliche Anstrengung bzw. während des Liegens oder Zubettgehens

Geschwollene Fußgelenke, besonders nachts

Herzgeräusche oder schneller bzw. ausgeprägter Herzschlag

Muskelschmerzen beim Treppensteigen oder Bergaufgehen, die im Ruhezustand abklingen

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Samsung SM-R3820ZKPDBT, SM-R3820ZKAXEF manual Fitnessanwendungen, Vor dem Training

SM-R3820ZKAXEF, SM-R3820ZKPDBT specifications

The Samsung SM-R3820ZKPDBT and SM-R3820ZKAXEF are two variants of the Samsung Galaxy Fit, equipped with a range of features designed for fitness enthusiasts and casual users alike. These smartwatches are intent on proving that functionality and style can coexist.

One of the standout features of the Galaxy Fit is its impressive AMOLED display. The vivid colors and high contrast levels ensure that users can easily read notifications, track workouts, or view health metrics, even in bright sunlight. The display is also touch-sensitive, providing users with an intuitive user interface for easy navigation through various applications.

Health tracking is at the heart of the Galaxy Fit’s capabilities. Both variants are equipped with advanced sensors that monitor heart rate, track sleep patterns, and count steps. This comprehensive health monitoring allows users to gain insights into their daily activities and overall well-being. Additionally, the smartwatch supports various sports modes, making it ideal for users who engage in running, cycling, swimming, and more. The automatic workout detection feature recognizes specific activities, ensuring that users do not miss tracking valuable exercise sessions.

Durability is another essential aspect of the Galaxy Fit, as it comes with water resistance rated at IP68. This means users can wear it while swimming or showering without worry, making it a practical companion for active individuals. The long-lasting battery life further enhances the user experience, allowing for extended use between charges—a crucial factor for any wearable device.

Connectivity options are also significant, with the Galaxy Fit offering seamless integration with smartphones, enabling users to receive calls, messages, and app notifications directly on their wrists. The compatibility with both Android and iOS devices adds to its versatility, making it accessible for a broader audience.

The design of the Galaxy Fit is sleek and modern, available in various color options to cater to different preferences. Its lightweight build ensures comfort during prolonged wear, making it an ideal accessory for both everyday life and rigorous training sessions.

In conclusion, the Samsung SM-R3820ZKPDBT and SM-R3820ZKAXEF smartwatches are well-rounded devices that combine cutting-edge technology with practical features. With their focus on fitness tracking, durability, and smart connectivity, they offer an appealing choice for users looking to enhance their health and lifestyle through wearable technology.