Aplicaciones útiles
La función proporciona comentarios a través de sugerencias tales como “aumente la velocidad”, “mantenga este ritmo” y “reduzca la velocidad”. Cuando empiece a usar la función del entrenador, esta calculará el nivel de objetivo de entrenamiento adecuado según su perfil. A medida que hace ejercicio, la función analizará su historial de entrenamiento y le proporcionará asistencia personalizada. Un programa de ejercicios típico podría empezar con una intensidad más baja y aumentar la intensidad hacia el final.
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Mientras hace ejercicio, el sensor de ritmo cardíaco podría no funcionar correctamente si el Gear entra en contacto con sudor excesivo o cambia de posición.
Para obtener mejores resultados con el entrenador, use la función al hacer ejercicio en lugares cerrados.
En la pantalla principal de Ejercicio, pulse Carrera.
Pulse 
y seleccione Entrenamiento.
Pulse Entrenamiento para configurar un objetivo de entrenamiento, la duración y el ritmo cardíaco máximo.
Las siguientes funciones describen cada objetivo de entrenamiento:
•Fácil: mantiene el nivel de entrenamiento general y mejora la resistencia.
•Moderado: mantiene el nivel de entrenamiento general.
•Mejorando: mejora el nivel de entrenamiento general y la resistencia cardiovascular.
•Si hace ejercicio durante un tiempo más corto que el designado para el objetivo de
entrenamiento, la intensidad del ejercicio aumentará para ajustarse al objetivo de entrenamiento.
•Si percibe alguna anomalía en el cuerpo durante el uso de la función del entrenador, interrumpa el uso de la función.
4 Arrastre el dedo hacia abajo desde el borde superior de la pantalla para regresar a la pantalla de carrera.
5 Pulse Iniciar.
Se iniciará la medición del ritmo cardíaco. Comience a correr una vez finalizada la medición. En la pantalla, podrá ver información, como las calorías quemadas y la velocidad.
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