∫ÂÓÙÚ¿ÚÂÙ ÙËÓ ‚¿ÛË Ì¤Û· ÛÙÔ ‰Ô¯Â›Ô ¶È¤ÛÙ ÙȘ Û¯¿Ú˜ ¤ˆ˜ fiÙÔ˘ Ë ‚¿ÛË ÂÊ·ÚÌfiÛÂÈ ·fiÏ˘Ù· - ÂÈÎ. 6 °È· Ó· ÌÂÙ·ÎÈÓ‹ÛÂÙ ÙȘ ‚¿ÛÂȘ, ÛÚÒÍÙ ·fi οو ÚÔ˜ Ù· Â¿Óˆ - ÂÈÎ. 7

√·ÙÌÔÌ¿ÁÂÈÚ¿˜ Û·˜ ‰È·ı¤ÙÂÈ ÎÔ˘ÌˆÙ‹ ¯ÂÈÚÔÏ·‚‹ ÁÈ· Ó· ‚Á¿˙ÂÙ ÙÔ Ì·ÁÂÈÚÂ̤ÓÔ Ê·ÁËÙfi ·fi ÙÔ ‰Ô¯Â›Ô ·ÙÌÔ‡ ¯ˆÚ›˜ Ó· ¯·Ï¿Ù ÙÔ Û¯‹Ì· ÙÔ˘ („¿ÚÈ Î.Ï.). ∫Ô˘ÌÒÛÙ ÙËÓ Ì‡ÙË Ù˘ ÎÔ˘ÌˆÙ‹˜ ¯ÂÈÚÔÏ·‚‹˜ ¿Óˆ ÛÙË ‚¿ÛË - ÂÈÎ. 8 °È· Ó· ÍÂÎÔ˘ÌÒÛÂÈ ȤÛÙ ÙËÓ Ì‡ÙË Ù˘ ÎÔ˘ÌˆÙ‹˜ ¯ÂÈÚÔÏ·‚‹˜.

∆Ô Î·ÙÒÙÂÚÔ Î·Ï¿ıÈ ‰È·Ù›ıÂÙ·È Ì ÛÙ·ıÂÚ‹ ‚¿ÛË.

ÃÚËÛÈÌÔÔț٠ÙËÓ ÎÔ˘ÌˆÙ‹ ¯ÂÈÚÔÏ·‚‹ ÌfiÓÔ ÛÙÔ ‰Ô¯Â›Ô Ô˘ ‚Ú›ÛÎÂÙ·È ÛÙËÓ ÎÔÚ˘Ê‹ ÙÔ˘ ·ÙÌÔÌ¿ÁÂÈÚ·.

ŸÙ·Ó ¯ÚËÛÈÌÔÔț٠ÙËÓ

ÎÔ˘ÌˆÙ‹ ¯ÂÈÚÔÏ·‚‹ Û οÔÈÔ ·fi Ù· ‰Ô¯Â›· ·ÏÒ˜ ÙÔÔıÂÙ‹ÛÙ ÙËÓ Ì¤Û· Û ·˘Ùfi ¯ˆÚ›˜ Ó· ÙËÓ ·ÛÊ·Ï›ÛÂÙÂ, ÚÔÎÂÈ̤ÓÔ˘ Ó· ÙËÓ ÌÂÙ·ÎÈÓ‹ÛÂÙ Ì ¢ÎÔÏ›·.

µÂ‚·Èˆı›Ù fiÙÈ ÔÈ Û¯¿Ú˜ Â›Ó·È ÛˆÛÙ¿ ÙÔÔıÂÙË̤Ó˜.

∆ÔÔı¤ÙËÛË ÙˆÓ ‰Ô¯Â›ˆÓ ·ÙÌÔ‡ ∆ÔÔıÂÙ›ÛÙ ÙÔ Ê·ÁËÙfi ÛÙÔ ‰Ô¯Â›Ô ∆ÔÔıÂÙ›Ù ¿ÓÙ· ÙÔ ÌÈÎÚfiÙÂÚÔ ‰Ô¯Â›Ô ¿Óˆ ÛÙÔÓ Û˘ÏϤÎÙË ˙ˆÌÔ‡.

∫·ÙfiÈÓ ÙÔÔıÂÙ‹ÛÙ ٷ ˘fiÏÔÈ· ‰Ô¯Â›· ÍÂÎÈÓÒÓÙ·˜ ·fi ÙÔ ÌÈÎÚfiÙÂÚÔ ÚÔ˜ ÙÔ ÌÂÁ·Ï‡ÙÂÚÔ. µÂ‚·Èˆı›Ù fiÙÈ Â›Ó·È ÙÔÔıÂÙË̤ӷ ÛˆÛÙ¿ ÙÔ ¤Ó· ̤۷ ÛÙÔ ¿ÏÏÔ - ÂÈÎ. 9 µ¿ÏÙ Â¿Óˆ ÙÔ Î·¿ÎÈ (ÙÔ Î·¿ÎÈ

ÂÊ·ÚÌfi˙ÂÈ Û fiÏ· Ù· ‰Ô¯Â›·) - ÂÈÎ. 10

°È· Ó· Ì·ÁÂÈÚ¤„ÂÙ ڇ˙È

µ¿ÏÙ ÙÔ Ú‡˙È Î·È ÙÔ ÓÂÚfi ̤۷ ÛÙÔ ÌˆÏ ÙÔ˘ Ú˘˙ÈÔ‡ (Û˘Ì‚Ô˘Ï¢Ù›Ù ÙÔÓ ›Ó·Î· Ì ÙÔ˘˜ ¯ÚfiÓÔ˘˜ Ì·ÁÂÈڤ̷ÙÔ˜) - ÂÈÎ. 11 ∆ÔÔıÂÙ›ÛÙ ÙÔ ÂȉÈÎfi ÌˆÏ Ú˘˙ÈÔ‡ ÛÙÔÓ ·ÙÌÔÌ¿ÁÂÈÚ· - ÂÈÎ. 12

°È· Ó· Ì·ÁÂÈÚ¤„ÂÙ ·˘Á¿

∆ÔÔıÂÙ›ÛÙ ٷ ·˘Á¿ ÛÙȘ ÂȉÈΤ˜ ÂÓۈ̷و̤Ó˜ ·˘ÁÔı‹Î˜ - ÂÈÎ. 13

°È· Ó· Ì·ÁÂÈÚ¤„ÂÙ ¤Ó· ÌÂÁ¿ÏÔ „¿ÚÈ ∆ÔÔıÂÙ›ÛÙ ÙÔ „¿ÚÈ ÛÙÔ ·ÓÒÙÂÚÔ ‰Ô¯Â›Ô Î·È Ù· Ï·¯·ÓÈο ÛÙÔ Î·ÙÒÙÂÚÔ ‰Ô¯Â›Ô ‹ ‰Ô¯Â›· - ÂÈÎ. 14

∂¿Ó ‚Á·›ÓÂÈ ·ÙÌfi˜ ·fi ÙËÓ Û˘Û΢‹, ÂϤÁÍÙ fiÙÈ Ù· ‰Ô¯Â›· Â›Ó·È ÛÙËÓ ÛˆÛÙ‹ ı¤ÛË Î·È Ì ÙËÓ ÛˆÛÙ‹ ÛÂÈÚ¿.

°È· ηχÙÂÚ· ·ÔÙÂϤÛÌ·Ù·, ÌËÓ ÁÂÌ›˙ÂÙ ٷ ‰Ô¯Â›· ·ÙÌÔ‡ Ù˘ Û˘Û΢‹˜ Û·˜ Ì ÌÂÁ·Ï‡ÙÂÚË ÔÛfiÙËÙ· Ê·ÁËÙÔ‡ ·fi ÙËÓ ˘Ô‰ÂÈÎÓ˘fiÌÂÓË.

∂›Ó·È ηχÙÂÚ· Ó· ÛÙÚ¤„ÂÙ ÙȘ ÙÚ‡˜ ‰È·Ê˘Á‹˜ ÙÔ˘ ·ÙÌÔ‡ ÚÔ˜ Ù· ›Ûˆ ÁÈ· Ó· ÌËÓ Û·˜ ο„ÂÈ Ô ·ÙÌfi˜ Ô˘ ‚Á·›ÓÂÈ ·fi ÙÔ Î·¿ÎÈ.

ª·Á›ÚÂÌ· ÛÙÔÓ ·ÙÌfi Ì ÙÔÓ ¯ÚÔÓԉȷÎfiÙË

∂ÈϤÍÙ ÙÔÓ ¯ÚfiÓÔ Ì·ÁÂÈڤ̷ÙÔ˜ µ¿ÏÙ ÙËÓ Û˘Û΢‹ ÛÙËÓ Ú›˙· ƒ˘ıÌ›ÛÙ ÙÔÓ ¯ÚÔÓԉȷÎfiÙË ·Ó¿ÏÔÁ· Ì ÙÔÓ ÚÔÙÂÈÓfiÌÂÓÔ ¯ÚfiÓÔ Ì·ÁÂÈڤ̷ÙÔ˜ (‚Ï. ›Ó·Î· ¯ÚfiÓˆÓ Ì·ÁÂÈڤ̷ÙÔ˜). ŸÙ·Ó Ë ÎfiÎÎÈÓË ÊˆÙÂÈÓ‹ ¤Ó‰ÂÈÍË ·Ó¿„ÂÈ, ÙÔ Ì·Á›ÚÂÌ· ÛÙÔÓ ·ÙÌfi ¤¯ÂÈ ÍÂÎÈÓ‹ÛÂÈ - ÂÈÎ. 15

¶ÚÔÎÂÈ̤ÓÔ˘ Ó· Ú˘ıÌ›ÛÂÙ ÙÔÓ ¯ÚÔÓԉȷÎfiÙË, Ë Û˘Û΢‹ Ú¤ÂÈ Ó· Â›Ó·È Û˘Ó‰Â‰Â̤ÓË Ì ÙËÓ Ú›˙·.

ªÂÈÒÛÙ ÙÔÓ ¯ÚfiÓÔ Ì·ÁÂÈڤ̷ÙÔ˜ Ì ÙÔ ÎÔ˘Ì› “VITAMIN+”

∞ÔÎÏÂÈÛÙÈÎfi: ∏ Û˘Û΢‹ Û·˜ ›ӷÈ

ÂÍÔÏÈṲ̂ÓË Ì ¤Ó· ÎÔ˘Ì› “VITAMIN+”, ÙÔ ÔÔ›Ô ÌÂÈÒÓÂÈ ÙÔ˘˜ ¯ÚfiÓÔ˘˜ Ì·ÁÂÈڤ̷ÙÔ˜ ¤ˆ˜ Î·È 50% Û ۇÁÎÚÈÛË Ì ÙÔ˘˜ ÎÏ·ÛÛÈÎÔ‡˜ ·ÙÌÔÌ¿ÁÂÈÚ˜ ÁÈ· ηχÙÂÚË ‰È·Ù‹ÚËÛË ÙˆÓ ‚ÈÙ·ÌÈÓÒÓ - ÂÈÎ. 16 ™ÙËÓ ·Ú¯‹ ÙÔ˘ Ì·ÁÂÈڤ̷ÙÔ˜, ·Ù‹ÛÙ ÙÔ ÎÔ˘Ì› “VITAMIN+”, Ë ÊˆÙÂÈÓ‹ ¤Ó‰ÂÈÍË ·Ó¿‚ÂÈ ·˘ÙfiÌ·Ù· - ÂÈÎ. 17 . ∞˘Ùfi ÂÈÙÚ¤ÂÈ ÈÔ ÁÚ‹ÁÔÚÔ Ì·Á›ÚÂÌ· ·fi ÙËÓ ·Ú¯‹, ¯¿ÚË ÛÙËÓ ÌÂÁ·Ï‡ÙÂÚË ‰È¿¯˘ÛË ·ÙÌÔ‡. ªfiÏȘ ÊÙ¿ÛÂÈ Ô ·ÙÌfi˜ ÙËÓ ÂÈı˘ÌËÙ‹ ıÂÚÌÔÎÚ·Û›· Ë ÊˆÙÂÈÓ‹ ¤Ó‰ÂÈÍË ÙÔ˘ ÎÔ˘ÌÈÔ‡ “VITAMIN+” Û‚‹ÓÂÈ ·˘ÙfiÌ·Ù· - ÂÈÎ. 18

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