ProForm PFEL39012 user manual R0102A

Page 23

EXPLODED DRAWING—Model No. PFEL39012

R0102A

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11

 

19

 

20

 

 

 

 

80

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17

 

 

 

 

 

 

 

12

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

84

11

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

90

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

84

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

89

 

 

 

 

 

19

 

 

 

 

 

 

 

70

71

66

 

 

 

 

 

 

38

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

14

 

 

 

21

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

18

 

 

71

70

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

22

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

81

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

18

82

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

53

 

 

 

 

 

88

 

 

 

9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

90

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

46 24 23

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

89

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

91

 

 

 

 

 

 

 

66

23

25

26

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

46

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

22

 

24

 

 

 

 

 

 

 

 

24

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

53

24

 

 

 

2

 

 

26

25

 

 

 

67

 

 

 

 

 

 

 

 

 

46

 

 

 

 

 

 

 

 

 

66

6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

79

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

91

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

38 27

 

 

 

 

 

 

 

 

 

79

 

87

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

86

 

28

 

 

 

 

 

 

 

 

65

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

38

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

28

 

 

 

 

 

66 67

 

 

 

 

 

 

 

 

30

 

 

29

 

 

 

 

 

52 29

 

 

 

 

 

 

 

63

70

 

 

 

 

68 62

 

29

 

 

 

65

 

 

 

 

38

83

64

 

 

 

 

48

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

46

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

29

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

51

 

 

 

 

 

 

 

38

 

3

 

 

 

 

 

 

64

 

 

55

 

53

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

34

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

50

49

 

 

 

 

 

47

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

28

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

27

 

 

 

 

 

72

 

 

61

 

61

 

 

 

 

45

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

57

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

85

58

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

32

 

 

 

 

29

 

 

 

 

 

 

 

 

 

72

 

33

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

31

 

74

 

 

 

 

 

 

 

 

 

21

 

 

36

 

 

 

 

 

60

 

 

 

 

 

 

 

 

 

60

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

75

 

 

 

 

 

 

 

59

40 39 58 5745 37

 

 

 

 

 

32

 

 

 

 

 

45

29

 

66

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

42

 

 

 

 

46

46

69

 

 

 

 

40

 

 

 

35

 

 

 

 

 

 

 

 

42

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

44

 

 

 

 

 

45 57

54

 

 

 

 

 

 

 

29

4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

58

77

78

21

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

45

43

 

 

 

 

 

 

 

58

73

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

57

76

 

29

 

 

 

 

 

 

 

 

 

46

 

41

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

45

 

 

13

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

35

 

 

 

34

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

37

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

47

 

 

36

19

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19

 

 

56

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

89 38

 

 

 

 

88

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

90

 

 

 

 

 

 

 

 

16

18

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

14

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

65

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

18

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

21

 

 

89 90

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

23

Image 23
Contents Customer HOT Line QUESTIONS?Model No. PFEL39012 Serial No Table of Contents Important Precautions Left Side Before YOU BeginFront BackWrench A rubber mallet AssemblyThis step Make sure Wire Harnesses 86, 87 do not Get pinchedPage Installing the Receiver for the Optional Chest Pulse Sensor HOW to Exercise on the Elliptical Crosstrainer HOW to USE the Elliptical CrosstrainerHOW to Adjust the Pedals HOW to USE the HandlebarsFeatures of the Console Console Description Turn on the console HOW to USE the Manual ModeSelect the manual mode Follow your progress with the feedback modes HOW to USE a Smart ProgramSelect one of the four Smart programs Start the programHold the handgrip pulse sensor HOW to USE a Heart Rate ProgramSelect one of the two Heart Rate programs Enter your ageAudio Adapter Cable Headphones HOW to Connect Your Home Stereo HOW to Connect Your Portable StereoHOW to Connect Your VCR HOW to Connect Your ComputerPressVCR. the play button on your CD player or Return to the elliptical crosstrainer and begin exercising HOW to USE Programs Directly from OUR WEB SiteFollow the on-line instructions to start the program Maintenance and Troubleshooting Exercise Frequency Conditioning GuidelinesExercise Intensity Workout GuidelinesQty Description Part LIST-Model No. PFEL39012R0102A Icon Health & Fitness, Inc S W., Logan, UT HOW to Order Replacement PartsLimited Warranty