Samsung SM-R3810ZAAXEF, SM-R3810ZOAXEF, SM-R3810ZKAXEF manual Exercice, Par temps froid

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Applications

Utiliser les fonctions complémentaires

Depuis l’écran de mesure de la fréquence cardiaque, appuyez sur pour utiliser des fonctions complémentaires :

•Pour consulter les journaux de votre fréquence cardiaque, appuyez sur Historique.

•Pour afficher les informations d’aide, appuyez sur Aide.

Seuls les enregistrements des trente derniers jours sont conservés. Vous pouvez consulter les données antérieures sur l’appareil mobile où l’application S Health est installée.

Exercice

Utilisez cette application pour définir des objectifs de calories à brûler, ainsi que pour planifier votre programme d’activité physique. Consultez l’exercice que vous avez accompli au cours de la journée, et comparez-le avec votre objectif. Vous pouvez également consigner vos objectifs d’exercice atteints dans un journal.

La fonction GPS de l’appareil mobile connecté permet de déterminer des informations, telles que l’altitude et la vitesse, lorsque vous faites du vélo ou de la randonnée. Assurez- vous que la Gear et l’appareil mobile sont connectés en permanence lorsque vous utilisez cette fonction.

Par temps froid :

•Évitez d’utiliser l’appareil dans le froid. Si possible, utilisez l’appareil à l’intérieur.

•Si vous utilisez l’appareil à l’extérieur par temps froid, couvrez la Gear sous votre manche avant de l’utiliser.

•Mesurez votre fréquence cardiaque avant de commencer tout exercice physique. Si vous mesurez votre fréquence cardiaque en cours d’exercice, les mesures risquent d’être inexactes.

•Si vous venez d’acquérir la Gear ou de la réinitialiser, lisez les informations qui s’affichent à l’écran à propos de l’application, puis créez votre profil. Lorsque vous créez un profil, vous pouvez enregistrer automatiquement ou manuellement votre fréquence cardiaque maximale.

La fréquence cardiaque maximale est la fréquence la plus rapide qu’un individu peut atteindre lors d’une activité physique. Si vous connaissez votre fréquence cardiaque maximale, saisissez-la manuellement. Si l’appareil est réglé pour enregistrer automatiquement la fréquence cardiaque, la Gear la calcule en utilisant la formule « 210 – 0,65 x age ».

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Contents Mode d’emploi Propos de ce mode d’emploi Icônes Droits d’auteurMarques Table des matières Dépannage Propos de la Gear 2 Lite Contenu du coffretPrésentation de l’appareil GearTouche Station de chargementTouche Fonction Marche/ArrêtDémarrage Charger la batterie Démarrage Démarrage Mettre la Gear en place Propos de l’utilisation de la batterieRemplacer le bracelet Démarrage Démarrage Allumer et éteindre la Gear Conseils pour l’utilisation de la fonction Bluetooth Connecter la Gear à un appareil mobile Pour connecter la Gear à un autre appareil mobile Régler le volume Verrouiller et déverrouiller la GearRégler la luminosité de l’écran Activer le profil DiscretIcônes d’informations Utiliser l’écran tactileIcône Signification Mouvements AppuyerMaintenir appuyé Appuyer deux fois Effleurer PincerAfficher l’écran d’accueil Volets de l’écran d’accueilLecteur musique Écoutez la musique enregistrée sur la GearCalories que vous brûlez Fréqu. cardiaqueMesurez et enregistrez votre fréquence cardiaque SommeilCommandes Utiliser l’écran de l’horlogeNuméro Application ou fonction Applications ParamètresModifier les icônes de l’écran d’accueil Gérer les voletsChanger le fond décran Liste des applications Utiliser les applicationsProtéger la Gear Utiliser les fonctions d’appelVerrouillage par code PIN Déverrouiller la GearAu cours d’un appel vocal Répondre à un appelRejeter un appel Utiliser les notifications Vérifier les notificationsVérifier immédiatement les notifications Vérifier ultérieurement les notificationsNotifications Générales Vérifier les notifications Mettre la Gear à jourMettre Gear Manager à jour GearMettre l’appareil à jour avec Samsung Kies Appuyez sur MàJ logicielle →Mettre à jourApplications VoiceWatchON Remote Lancer S VoiceGalerie Afficher des imagesLire des vidéos Supprimer des fichiersMétéo Chercher appareilPartager des fichiers Applications de gestion de la santé Avant de commencer tout exercice physiqueMettre la Gear en place En cas de doute Consultez un médecinApplications Podomètre Compter les pasAvant d’utiliser cette application Sommeil Utiliser les fonctions complémentairesEnregistrer la durée de sommeil Fréquence cardiaque Mesurer la fréquence cardiaqueExercice Par temps froidSuivre votre activité physique Appuyez sur Exercice depuis l’écran d’accueilPropos de la fonction Entraînement Suivi de vos données d’exercice Messages Répondre à un messageAfficher un message sur l’appareil mobile connecté Supprimer des messagesÉtablir une connexion avec des écouteurs Bluetooth Lecteur musiqueÉcouter de la musique Contrôleur média Chronomètre ContactsMémo vocal Enregistrer des mémos vocauxÉcouter des mémos vocaux Mail Consulter les e-mails sur l’appareil mobile connectéSupprimer des e-mails Commandes ProgrammeJournaux MinuteurHorloge Fonds d’écranNotifications Son AffichageBluetooth Mode BlocageDouble appui VerrouillageProfil Réinit. GearInformations Configurer les paramètres de la Gear Lancer Gear ManagerSe connecter à une nouvelle Gear Style d’écran d’accueil HealthFonds d’écran HorlogeConfigurer les paramètres des applications Mes applisSamsung Apps Transférer des mémos vocaux depuis la GearConfigurer la touche Marche/Arrêt Rechercher ma GearParamètres Sauvegarder et restaurerRépondre à un appel entrant à l’aide d’une commande vocale Utiliser un geste d’activationParamétrer les messages d’urgence Aide Paramétrer les contacts d’urgenceParamétrage de la sécurité Afficher la licence Open SourceDépannage Impossible de passer des appels Vous percevez un écho lors des appels La Gear est chaude au toucher French /2014. Rev.1.1
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SM-R3810ZKAXEF, SM-R3810ZOAXEF, SM-R3810ZAAXEF specifications

The Samsung SM-R3810 series, including models SM-R3810ZOAXEF, SM-R3810ZAAXEF, and SM-R3810ZKAXEF, represents a significant advancement in the smartwatch landscape, catering to users who value both functionality and style. These models are equipped with a variety of features and technologies that enhance the user experience, making them suitable for both fitness enthusiasts and everyday users.

One of the standout characteristics of the SM-R3810 series is its sleek and lightweight design. The smartwatches feature a circular display that provides an elegant appearance, allowing users to wear them for any occasion. The AMOLED screen ensures vibrant colors and sharp images, contributing to an enhanced display experience.

Additionally, the series includes a heart rate monitor, enabling users to track their heart health throughout the day. This feature is particularly beneficial for fitness enthusiasts aiming to optimize their workout routines and monitor their cardiovascular health. Coupled with an array of fitness tracking capabilities, including step counting and calorie tracking, the SM-R3810 series supports a holistic approach to health and wellness.

In terms of connectivity, the SM-R3810 models come equipped with Bluetooth technology, allowing seamless syncing with compatible smartphones. Users can receive notifications for calls, texts, and app alerts directly on their wrists, reducing the need to frequently check their phones. This feature enhances convenience, particularly during workouts or busy moments.

The battery life of the SM-R3810 series is also impressive, designed to last throughout the day on a single charge. This allows users to track their activities without the worry of their device dying mid-use. Additionally, these smartwatches are typically water-resistant, making them suitable for various environments and conditions.

With multiple customizable watch faces and interchangeable bands, the Samsung SM-R3810 models allow users to express their personal style while enjoying high-tech functionalities. Furthermore, they often offer additional features such as music control, weather updates, and even mobile payments, catering to the diverse needs of modern users.

Overall, the Samsung SM-R3810ZOAXEF, SM-R3810ZAAXEF, and SM-R3810ZKAXEF models stand out in the smartwatch market, combining style, technology, and practicality. They are an excellent choice for anyone looking to enhance their lifestyle through smart technology while maintaining a fashionable appearance on their wrist.
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