Utilisation du four
Utilisation du four
Code | Aliment | Taille de la | Consignes | |
portion | ||||
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H9 | Tourte au | • Ingrédients | ||
| bœuf |
| 200 g de bœuf, en cubes, 1 cuillère à soupe | |
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| d'huile d'olive, 1/2 oignon (coupé), 80 g de | |
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| champignons (coupés), 1 cuillère à soupe | |
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| de feuilles de persil et de thym séchés | |
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| (émincées), 1 cuillère à soupe de sauce | |
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| Worcestershire, sel et poivre, 2 cuillères | |
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| à soupe de farine, 100 ml de bouillon de | |
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| bœuf chaud, 120 g de pâte prête à l’emploi, | |
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| 1 jaune d'œuf (battu) | |
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| • Instructions | |
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| Saupoudrez le bœuf de farine, de sel et de | |
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| poivre. Faites frire dans une poêle à frire | |
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| avec de l'huile, en remuant fréquemment, | |
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| jusqu’à ce qu’il brunisse. Ajoutez les | |
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| oignons, les champignons, le persil, le thym, | |
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| la sauce Worcestershire et le bouillon de | |
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| bœuf chaud et faites griller. Après avoir | |
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| fait griller, baissez le feu et laissez mijoter | |
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| pendant une heure. | |
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| Versez le mélange dans un plat adapté au | |
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| four et couvrez avec la plaque à tarte et | |
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| appuyez délicatement sur les bords pour | |
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| les coller. Décorez avec des chutes de pâte | |
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| à l'aide d'un couteau et d'une fourchette. | |
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| Pratiquez des incisions sur le dessus et | |
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| badigeonnez de jaune d'œuf battu. Placez- | |
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| les sur la grille inférieure. Laissez reposer | |
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| 2 à 3 minutes une fois la cuisson terminée. | |
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Code | Aliment | Taille de la | Consignes | |
portion | ||||
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H10 | Mini | • Ingrédients | ||
| quiche |
| Pâtisseries | |
| maison |
| 200 g de farine, 80 g de beurre, 1 œuf, 30 g | |
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| de bacon, en cubes, 60 g de crème, 60 g | |
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| de crème fraîche, 2 œufs, 40 g de fromage | |
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| râpé, sel et poivre | |
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| • Instructions | |
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| Pour faire la pâte, mettez la farine, le beurre | |
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| et les œufs dans un saladier et mélangez | |
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| le tout pour obtenir une pâte souple, puis | |
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| 30 minutes. Roulez la pâte et | |
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| des moules beurrés (comme des moules à | |
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| muffins pour 6 mini quiches). Mélangez la | |
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| crème, le bacon en cubes, la crème fraîche, | |
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| les œufs, le fromage, le sel, le poivre et | |
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| versez le mélange dans les moules. Placez- | |
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| les sur la grille inférieure. Laissez reposer | |
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| 5 minutes après la cuisson. | |
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18 Français
2/3/2016 2:39:59 PM