Conseils de cuisson (suite)
Réchauffer des aliments pour bébé et du lait
Aliment | Quan- | Puiss- | Cuisson | Repos | Recommandations |
| tité | ance |
| (en |
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| minutes) |
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Aliments | 190g | 600 W | 30 sec. | 2 à 3 | Placez les aliments dans une |
pour bébé |
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| assiette creuse en céramique. |
(légumes |
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| Recouvrez pendant la cuisson. |
+ viande) |
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| Remuez après la cuisson. |
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| Laissez reposer 2 à 3 minutes. |
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| Remuez et vérifiez la |
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| température avant de servir. |
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Bouillie | 190g | 600 W | 20 sec. | 2 à 3 | Placez la bouillie dans une |
pour bébé |
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| assiette creuse en céramique. |
(céréales |
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| Recouvrez pendant la cuisson. |
+ lait + |
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| Remuez après la cuisson. |
fruit) |
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| Laissez reposer 2 à 3 minutes. |
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| Remuez et vérifiez la |
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| température avant de servir. |
Lait | 100ml | 300 W | 2 à 3 | Remuez ou agitez, puis versez | |
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| sec. |
| dans un biberon stérilisé. Placez |
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| le biberon au centre du plateau. |
| 200ml |
| 1 min. |
| Cuisez sans couvercle. Remuez |
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| - 1min. |
| et laissez reposer pendant au |
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| 10 sec. |
| moins deux minutes. Remuez de |
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| nouveau et vérifiez la |
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| température avant de servir. |
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Réchauffer des liquides et des aliments
Aliment | Quantité | Puiss- | Cuisson | Repos | Recommandations |
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| ance | (en | (en |
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| minutes) | minutes) |
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Boissons | 150 ml | 750 W | 1 à 1½ | 1 à 2 | Versez la boisson dans une |
(café, lait, | (1 tasse) |
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| tasse ou un bol en |
thé, eau à | 250 ml |
| 1½ à 2 |
| céramique sans recouvrir. |
température | (1 bol) |
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| Placez la tasse ou le bol au |
ambiante) |
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| centre du plateau. Remuez |
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| avant et après le temps de |
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| repos. |
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Aliment | Quantité | Puiss- | Cuisson | Repos | Recommandations |
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| ance | (en | (en |
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| minutes) | minutes) |
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Soupe | 250g | 750 W | 3 à 3½ | 2 à 3 | Versez la soupe dans une |
(réfrigérée) | 450g |
| 4 à 4½ |
| assiette creuse en |
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| céramique. Recouvrez d’un |
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| film ou d’un couvercle en |
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| plastique. Remuez après le |
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| réchauffage. Remuez de |
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| nouveau avant de servir. |
Ragoût | 350g | 600 W | 5 à 6 | 2 à 3 | Placez le ragoût dans une |
(réfrigéré) |
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| assiette creuse en |
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|
| céramique. Recouvrez d’un |
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|
| film ou d’un couvercle en |
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| plastique. Remuez de |
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|
| temps en temps pendant le |
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| réchauffage, puis avant de |
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| laisser reposer et de servir. |
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Pâtes avec | 350g | 600 W | 4 à 5 | 3 | Disposez les pâtes |
de la sauce |
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| (spaghetti ou |
(réfrigérées) |
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| dans une assiette plate en |
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| céramique. Recouvrez d’un |
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| film plastique garanti micro- |
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| ondes. Remuez avant de |
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| servir. |
Pâtes | 350g | 600 W | 4½ à 5½ | 3 | Disposez les pâtes fourrées |
fourrées |
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| (ravioli ou tortellini) dans |
avec de la |
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| une assiette creuse en |
sauce |
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| céramique. Recouvrez d’un |
(réfrigérées) |
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| film ou d’un couvercle en |
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| plastique. Remuez de |
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|
| temps en temps pendant le |
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| réchauffage, puis avant de |
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|
| laisser reposer et de servir. |
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Assiette | 350g | 600 W | 5 à 6 | 3 | Mettez les aliments dans |
garnie | 450g |
| 6 à 7 |
| une assiette en céramique |
(réfrigérée) |
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| et recouvrez cette dernière |
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| d'un film plastique garanti |
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|
F
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