
Guida alla cottura
I
Guida alla cottura delle verdure fresche
Mettere le verdure in un recipiente di pirex con coperchio. Coprire e far cuocere per pochissimi minuti - ved. tabella sottostante. Prolungare la cottura a seconda del risultato desiderato. Mescolare una volta durante la cottura e una volta al
termine della cottura.
Aggiungere sale, aromi o burro a cottura ultimata. Coprire e lasciar riposare per 3 minuti.
Consiglio: Tagliare le verdure in piccoli pezzi, cuoceranno più rapidamente.
Tipo di | Porzi- | Istruzioni per la cottura | Livello di | Tempo di | Tempo di |
verdura | one |
| potenza | cottura | riposo |
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| (min) | (min) |
Cavolfiori | 500 g | Tagliare le cime in piccoli pezzi | Alta | 3 | |
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| Aggiungere |
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Cavoletti di | 500 g | Aggiungere | Alta | 3 | |
Bruxelles |
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Carote | 500 g | Tagliarle in piccoli pezzi | Alta | 3 | |
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| Aggiungere |
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| fredda |
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Cavolfiori | 500 g | Tagliare le cime in piccoli pezzi | Alta | 3 | |
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| Aggiungere |
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| fredda |
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Fagiolini | 500 g | Tagliarli in piccoli pezzi | Alta | 3 | |
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| Aggiungere |
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| fredda |
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Patate | 500 g | Pelare le patate e tagliarle a | Alta | 3 | |
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| metà Aggiungere |
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| acqua fredda |
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Guida alla cottura delle verdure surgelate e del riso surgelato.
Mettere le verdure in un recipiente di pirex con coperchio. Coprire e far cuocere per pochissimi minuti - ved. tabella sottostante. Prolungare la cottura a seconda del risultato desiderato. Mescolare due volte durante la cottura e una volta al termine della cottura. Aggiungere sale, aromi o burro a cottura ultimata. Coprire e lasciar riposare.
Tipo di | Porzi- | Istruzioni per la cottura | Livello di | Tempo di | Tempo di |
verdura | one |
| potenza | cottura | riposo |
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| (min) | (min) |
Cavolfiori | 500 g | Aggiungere | Media | 3 | |
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| cucchiai) di acqua fredda |
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| Aggiungere |
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Piselli | 500 g | Media | 3 | ||
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| cucchiai) di acqua fredda |
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Minestre di | 500 g | Aggiungere | Media | 3 | |
verdure |
| cucchiai) di acqua fredda |
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(Ortaggi,legu |
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mi, cereali) |
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| Aggiungere |
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Contorni di | 500 g | Media | 3 | ||
verdure miste |
| d’acqua |
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(Patate, |
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melanzane, |
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peperoni) |
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Riso lesso | 500 g | Mescolare una o due volte | Media | ||
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| durante il tempo di riposo |
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| Mescolare una o due volte |
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Risotti di | 300 g | Media | |||
verdure |
| durante il tempo di riposo |
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