Istruzioni di sicurezza
•Regolare l’angolazione in modo da non avere luce riflessa sullo schermo.
•Posizionare gli avambracci perpendicolarmente ai fianchi e in linea con il dorso delle mani.
•Tenere i gomiti a un angolo di 90 gradi.
•Tenere le ginocchia a un angolo superiore ai 90 gradi e le piante dei piedi appoggiate sul pavimen- to. Tenere gli avambracci in una posizione inferiore rispetto al cuore.