S Health
Nhập thông tin về thực phẩm thườ̀ng ăn
Lưu thông tin về thực phẩm bạ̣n thườ̀ng nạ̣p vào. Bạ̣n có thể nhanh chóng cập nhật lượng calo bạ̣n đã nạ̣p bằng cách thêm thông tin thực phẩm đã lưu thay vì nhập thông tin mỗi lần bạ̣n nạ̣p vào.
1
2
Chạ̣m vào → THƯC ĂN CỦA BAN.
Chạ̣m vào Thêm mục thực phẩm, nhập tên thực phẩm và thông tin về calo, sau đó chạ̣m vào LƯU.
3 | Nhập lượng thức ăn mà bạ̣n đã ăn và chạ̣m vào H.TẤT. |
| Thông tin về thực phẩm được lưu vào Danh mục thực phẩm của bạ̣n. |
4 | Để ghi thông tin thực phẩm nạ̣p vào từ danh mục thực phẩm thườ̀ng ăn, chạ̣m vào THƯC |
| ĂN CỦA BAN, chọn thực phẩm đã thêm, sau đó chạ̣m H.TẤT. |
5 | Chạ̣m vào LƯU. |
Quản lý cân nặng
Ghi thông tin cân nặng của bạ̣n và giám sát thay đổi trọng lượng.
1
2
Chạ̣m vào → Cân nặng.
Chạ̣m vào CẬP NHẬT.