Samsung SM-R3810ZKASEB, SM-R3810ZOASEB manual „Gear nešiojimas, Kai abejojate, pasitikrinkite

Page 42

Programos

Amerikos sporto medicinos kolegija pataria apsilankyti pas gydytoją prieš užsiimant įvairiomis treniruotėmis, jei atitinka dvi ar daugiau iš pateikiamų sąlygų:

•Jūs esate 45 metų amžiaus ar vyresnis vyras arba 55 metų amžiaus ar vyresnė moteris.

•Jūsų šeimoje yra žmonių sirgusių širdies ligomis iki sulaukė 55 metų amžiaus.

•Rūkote ar metėte rūkyti per pastaruosius šešis mėnesius.

•Neužsiėmėte jokiomis treniruotėmis per pastaruosius trejus mėnesius ar ilgiau.

•Turite antsvorio ar esate nutukęs.

•Jūsų kraujo spaudimas aukštas arba aukštas cholesterolio kiekis.

•Organizmas prasčiau toleruoja gliukozę, taip pat vadinama pirminė diabeto fazė.

Kai abejojate, pasitikrinkite

Jei nesate tikri dėl savo sveikatos, turite kelis sveikatos sutrikimus arba laukiatės, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju prieš pradėdami naują treniruočių programą. Dirbdami su gydytoju iš anksto galite pasirinkti treniruočių programą, kuri jums tinkama ir yra saugi. Laikykite tai pirmu fizinės sveikatos žingsniu.

„Gear“ nešiojimas

Matuodami širdies ritmo dažnį, užsidėkite„Gear“ ant rankos virš riešo, kaip parodyta paveikslėlyje žemiau. Neužveržkite„Gear“ per smarkiai.

<Galas>

Širdies ritmo jutiklis

42

Page 41 Page 43
Image 42
Page 41 Page 43
Contents Naudotojo vadovas Apie šį vadovą Instrukcijų piktogramos Autoriaus teisėsPrekių ženklai Turinys PradžiaTrikčių diagnostika Pradžia Apie„Gear 2 NeoKomplekto turinys Prietaiso išvaizda „GearMygtukas Funkcija MygtukasĮkrovimo dokas ĮjungimoAtsparumas vandeniui ir dulkėms Akumuliatoriaus įkrovimas Pradžia Visiškai įsikrovus, atjunkite„Gear nuo įkrovomo doko „Gear nešiojimas Akumuliatoriaus naudojimasDirželio keitimas Pradžia Pradžia „Gear įjungimas ir išjungimas Įspėjimai naudojant„Bluetooth „Gear prijungimas prie mobiliojo prietaiso Įjungti„Gear Mobilusis prietaisas Atsidaro Įdiegti langas „Gear galima prijungti prie kito mobiliojo prietaisoGarsumo keitimas „Gear užrakinimas ir atrakinimasRodomo vaizdo ryškumo reguliavimas Perjungimas į tylųjį režimąNaudojimasis jutikliniu ekranu PagrindaiMobiliojo prietaiso ryšių ir akumuliatoriaus būsenos Piktograma ReikšmėJudesiai pirštais LietimasPalietimas ir laikymas Palietimas du kartus Perbraukimas SuspaudimasPradžios ekrano peržiūra Pradžios ekrano skydeliaiMankšta Numeris Programa arba funkcija ŽingsniamatisPrijungtą prietaisą Sudegintas kalorijasValdikliai Nustatymus ir„Bluetooth funkcijąLaikrodžio ekranonaudojimas Ekrano ryškumąPradžios ekrano piktogramų redagavimas Skydelių tvarkymasFoninio vaizdo keitimas Programų ekranas Programų naudojimasPIN kodo nustatymas „Gear saugojimasSkambinimo funkcijų naudojimas „Gear atrakinimasSkambinimo metu Atsiliepimas į skambutįSkambučio atmetimas Pranešimų tikrinimas nedelsiant Pranešimų naudojimasPranešimų tikrinimas Pranešimų tikrinimas vėliauPranešimo informacijos ekranas Naujinimas su„Gear Manager Failų perkėlimas„Gear naujinimas → GearNaujinimas su„Samsung Kies Palieskite Programų naujinim. →AtnaujintiProgramos „S Voice„WatchON pultas „S Voice paleidimasVaizdo įrašų paleidimas GalerijaVaizdų peržiūra Failų trynimasOrai Rasti mano įrenginįFailų bendrinimas Rūpinimosi sveikata programos Prieš pradėdami treniruotis„Gear nešiojimas Kai abejojate, pasitikrinkiteProgramos Žingsniamatis Žingsnių skaičiavimasPrieš naudojant šią programą Miegas Papildomų funkcijų naudojimasMiego trukmės fiksavimas Širdies ritmas Širdies susitraukimų dažnio skaičiavimasSiekiant geriausių rezultatų matuojant pulso dažnį Mankšta Šalto oro sąlygomisMankštos pratimų informacija Treniravimo funkcijos naudojimas mankštinantis bėgimo režime Programos Pranešimo skaitymas prijungtame mobiliajame įrenginyje ŽinutėsAtsakymas į žinutę Žinučių trynimasSujungimas su„Bluetooth ausinėmis Muzikos grotuvasMuzikos klausymas Medijos valdiklis PagarsintiChronometras AdresataiBalso įrašas Balso įrašymasBalso įrašo leidimas El. paštas El. pašto tikrinimas prijungtame mobiliajame įrenginyjeEl. laiškų trynimas Žurnalai TvarkaraštisValdikliai LaikmatisEkrano fonai NustatymaiLaikrodis PranešimaiGarsas EkranasDu paspaudimai „BluetoothBlokavim. rež Privatumo užraktasProfilis Nustatyti„Gear„Gear informacija Naujo„Gear prijungimas „Gear Manager„Gear Manager paleidimas „Gear nustatymų konfigūravimasEkrano fonai Pradžios ekrano stiliusHealth LaikrodisPranešimas Mano programosProgramų nustatymų konfigūravimas Samsung Apps Muzikos failų perkėlimas iš mobiliojo prietaiso į„GearBalso įrašų perkėlimas iš„Gear Atsarginis kopijavimas ir atkūrimas Rasti mano„GearNustatymai Maitinimo mygtuko nustatymasPabudimo gesto naudojimas Teksto įvedimo ir šablonų tvarkymo būdo nustatymasNelaimės žinučių nustatymas Saugos nustatymas ŽinynasNelaimės kontaktų nustatymas Atvirojo šaltinio licencijos peržiūraTrikčių diagnostika „Gear neįsijungiaKitas„Bluetooth prietaisas negali aptikti„Gear Kiti negirdi jūsų skambučio metu Palietus juntama, kad„Gear įkaitęs Lithuanian /2014. Rev.1.1
Related manuals
Manual 674 pages 47.85 Kb Manual 74 pages 6.05 Kb Manual 74 pages 51.89 Kb Manual 75 pages 42.87 Kb Manual 74 pages 34.43 Kb

SM-R3810ZAASEB, SM-R3810ZOASEB, SM-R3810ZKASEB specifications

The Samsung SM-R3810, commonly known as the Samsung Galaxy Fit, represents a significant advancement in the realm of wearable fitness technology. This fitness tracker, available in several model identifiers including SM-R3810ZKASEB, SM-R3810ZOASEB, and SM-R3810ZAASEB, showcases Samsung's commitment to enhancing user experience through cutting-edge features and durable design.

One of the standout characteristics of the Galaxy Fit is its sleek, lightweight design, making it comfortable for all-day wear. Weighing in at about 23 grams, users can engage in a variety of activities without feeling encumbered. The AMOLED display offers vibrant colors and high contrast, allowing clear visibility even in bright sunlight. The watch face is customizable, enabling users to select themes that suit their personal style.

Upon diving into the features, the Galaxy Fit is equipped with comprehensive health monitoring technologies. It includes heart rate monitoring, sleep tracking, and stress management capabilities. These features allow users to keep a close watch on their health metrics, making it easier to maintain a balanced lifestyle. Additionally, the device utilizes a 3-axis accelerometer and gyroscope for accurate activity tracking, whether users are walking, running, or cycling.

The Galaxy Fit is designed with fitness enthusiasts in mind, boasting 90 different exercise modes. Users can track various types of workouts and view detailed statistics post-exercise, integrating seamlessly with the Samsung Health app for a more holistic view of their wellness journey. The device also incorporates automatic workout detection, ensuring that every effort is accounted for without needing to manually start tracking.

Battery life is another strong point for the Galaxy Fit, offering up to a week of use on a single charge under typical conditions. This longevity means fewer interruptions for charging and more opportunities for tracking fitness goals. The device features 5 ATM water resistance, giving users the confidence to swim without worry.

Connectivity is simple and straightforward, with Bluetooth capabilities allowing it to sync effortlessly with compatible smartphones. Notifications for calls, texts, and apps ensure that users remain connected without needing to reach for their phones frequently.

In conclusion, the Samsung SM-R3810 series, including models SM-R3810ZKASEB, SM-R3810ZOASEB, and SM-R3810ZAASEB, is an impressive entry into the market of fitness trackers. Its combination of advanced health monitoring features, a sleek design, extensive activity tracking options, and robust battery life make it a desirable choice for fitness enthusiasts and casual users alike. The Galaxy Fit emphasizes Samsung's dedication to fostering a healthier lifestyle through innovative technology.
Top Page Image Contents