Samsung SM-R3810ZAASEB manual Treniravimo funkcijos naudojimas mankštinantis bėgimo režime

Page 50

Programos

Kad stebėdami treniruotės informaciją galėtumėte naudoti papildomas funkcijas, palieskite . Kai kurios funkcijos gali neveikti, priklausomai nuo pasirinkto treniruotės tipo.

•Norėdami peržiūrėti treniruotės įrašus, palieskite Istorija.

•Norėdami nustatyti treniruotės tikslus, palieskite Tikslas.

•Norėdami bėgimo metu gauti patarimą treniruotei, pažymėti Treniruotė.

•Norėdami naudoti širdies ritmo funkciją, bakstelėkite Širdies ritmas.

•Saugomi tik paskutinių 30 d. įrašai. Ankstesnius duomenis galite peržiūrėti mobiliajame prietaise, kuriame įdiegta„S Health“ programa.

•Išmatuotas atstumas gali skirtis nuo tikrojo, nes žingsniai būna nevienodi, o jūs galbūt trypčiojote vietoje ir pan.

Treniravimo funkcijos naudojimas mankštinantis bėgimo režime

Norėdami mankštintis saugiai ir efektyviai, naudokite pritaikytą treniravimo funkciją. Realiu laiku gausite treniravimo patarimus, padėsiančius treniruotis ir palaikyti formą saugiai ir efektyviai.

Apie Trenerio funkciją

Trenerio funkcija naudoja„Firtsbeat“ technologiją, kurios pagalba pateikiami asmeniniai mankštos patarimai.„Firstbeat“ naudoja Treniruotės poveikio (TE) analizę, kurios pagalba matuojamas per mankštos ciklą sukauptas fizinės iškrovos dydis bei jos poveikis jūsų fizinei būklei. Treniruotės poveikio lygiai nustatomi pagal jūsų fizinės būklės stovį ir mankštos metu užfiksuoto širdies ritmo duomenis. Kai efektyviai mankštinatės, jūsų Treniruotės poveikio lygis auga, o Trenerio funkcija naudoja Treniruotės poveikio duomenis, kad pateiktų jums patarimų.

Patarimai pateikiami trumpais nurodymais, pvz.,„padidinti tempą“,„laikyti šį tempą“ ir„lėtinti tempą“. Pirmą kartą naudojantis Trenerio funkcija, programa nustatys tinkamą Treniruotės poveikio lygį pagal jūsų fizinės būklės profilį. Mankštų metu programa analizuos jūsų fizinės veiklos istoriją ir teiks dar tikslesnius patarimus. Įprastai mankšta prasideda lėtesniu tempu ir mažesniu krūviu, kurie padidėja mankštos pabaigoje.

Daugiau informacijos rasite apsilankę www.firstbeat.fi/te.

„Gear“ matuoja jūsų širdies ritmą specialaus jutiklio pagalba. Jutiklis gali blogai veikti, jei jį per daug veiks prakaitas ar jei mankštos metu pasikeičia jo padėtis.

Trenerio funkcija geriausiai naudotis mankštinantis uždarose patalpose.

50

Page 49 Page 51
Image 50
Page 49 Page 51
Contents Naudotojo vadovas Apie šį vadovą Prekių ženklai Instrukcijų piktogramosAutoriaus teisės Turinys PradžiaTrikčių diagnostika Komplekto turinys PradžiaApie„Gear 2 Neo Prietaiso išvaizda „GearMygtukas Funkcija MygtukasĮkrovimo dokas ĮjungimoAtsparumas vandeniui ir dulkėms Akumuliatoriaus įkrovimas Pradžia Visiškai įsikrovus, atjunkite„Gear nuo įkrovomo doko „Gear nešiojimas Akumuliatoriaus naudojimasDirželio keitimas Pradžia Pradžia „Gear įjungimas ir išjungimas Įspėjimai naudojant„Bluetooth „Gear prijungimas prie mobiliojo prietaiso Įjungti„Gear Mobilusis prietaisas Atsidaro Įdiegti langas „Gear galima prijungti prie kito mobiliojo prietaisoGarsumo keitimas „Gear užrakinimas ir atrakinimasRodomo vaizdo ryškumo reguliavimas Perjungimas į tylųjį režimąNaudojimasis jutikliniu ekranu PagrindaiMobiliojo prietaiso ryšių ir akumuliatoriaus būsenos Piktograma ReikšmėPalietimas ir laikymas Judesiai pirštaisLietimas Palietimas du kartus Perbraukimas SuspaudimasPradžios ekrano peržiūra Pradžios ekrano skydeliaiMankšta Numeris Programa arba funkcija ŽingsniamatisPrijungtą prietaisą Sudegintas kalorijasValdikliai Nustatymus ir„Bluetooth funkcijąLaikrodžio ekranonaudojimas Ekrano ryškumąFoninio vaizdo keitimas Pradžios ekrano piktogramų redagavimasSkydelių tvarkymas Programų ekranas Programų naudojimasPIN kodo nustatymas „Gear saugojimasSkambinimo funkcijų naudojimas „Gear atrakinimasSkambučio atmetimas Skambinimo metuAtsiliepimas į skambutį Pranešimų tikrinimas nedelsiant Pranešimų naudojimasPranešimų tikrinimas Pranešimų tikrinimas vėliauPranešimo informacijos ekranas Naujinimas su„Gear Manager Failų perkėlimas„Gear naujinimas → GearNaujinimas su„Samsung Kies Palieskite Programų naujinim. →AtnaujintiProgramos „S Voice„WatchON pultas „S Voice paleidimasVaizdo įrašų paleidimas GalerijaVaizdų peržiūra Failų trynimasFailų bendrinimas OraiRasti mano įrenginį Rūpinimosi sveikata programos Prieš pradėdami treniruotis„Gear nešiojimas Kai abejojate, pasitikrinkiteProgramos Prieš naudojant šią programą ŽingsniamatisŽingsnių skaičiavimas Miegas Papildomų funkcijų naudojimasMiego trukmės fiksavimas Siekiant geriausių rezultatų matuojant pulso dažnį Širdies ritmasŠirdies susitraukimų dažnio skaičiavimas Mankšta Šalto oro sąlygomisMankštos pratimų informacija Treniravimo funkcijos naudojimas mankštinantis bėgimo režime Programos Pranešimo skaitymas prijungtame mobiliajame įrenginyje ŽinutėsAtsakymas į žinutę Žinučių trynimasMuzikos klausymas Sujungimas su„Bluetooth ausinėmisMuzikos grotuvas Medijos valdiklis PagarsintiChronometras AdresataiBalso įrašo leidimas Balso įrašasBalso įrašymas El. laiškų trynimas El. paštasEl. pašto tikrinimas prijungtame mobiliajame įrenginyje Žurnalai TvarkaraštisValdikliai LaikmatisEkrano fonai NustatymaiLaikrodis PranešimaiGarsas EkranasDu paspaudimai „BluetoothBlokavim. rež Privatumo užraktas„Gear informacija ProfilisNustatyti„Gear Naujo„Gear prijungimas „Gear Manager„Gear Manager paleidimas „Gear nustatymų konfigūravimasEkrano fonai Pradžios ekrano stiliusHealth LaikrodisProgramų nustatymų konfigūravimas PranešimasMano programos Balso įrašų perkėlimas iš„Gear Samsung AppsMuzikos failų perkėlimas iš mobiliojo prietaiso į„Gear Atsarginis kopijavimas ir atkūrimas Rasti mano„GearNustatymai Maitinimo mygtuko nustatymasNelaimės žinučių nustatymas Pabudimo gesto naudojimasTeksto įvedimo ir šablonų tvarkymo būdo nustatymas Saugos nustatymas ŽinynasNelaimės kontaktų nustatymas Atvirojo šaltinio licencijos peržiūraTrikčių diagnostika „Gear neįsijungiaKitas„Bluetooth prietaisas negali aptikti„Gear Kiti negirdi jūsų skambučio metu Palietus juntama, kad„Gear įkaitęs Lithuanian /2014. Rev.1.1
Related manuals
Manual 674 pages 47.85 Kb Manual 74 pages 6.05 Kb Manual 74 pages 51.89 Kb Manual 75 pages 42.87 Kb Manual 74 pages 34.43 Kb

SM-R3810ZAASEB, SM-R3810ZOASEB, SM-R3810ZKASEB specifications

The Samsung SM-R3810, commonly known as the Samsung Galaxy Fit, represents a significant advancement in the realm of wearable fitness technology. This fitness tracker, available in several model identifiers including SM-R3810ZKASEB, SM-R3810ZOASEB, and SM-R3810ZAASEB, showcases Samsung's commitment to enhancing user experience through cutting-edge features and durable design.

One of the standout characteristics of the Galaxy Fit is its sleek, lightweight design, making it comfortable for all-day wear. Weighing in at about 23 grams, users can engage in a variety of activities without feeling encumbered. The AMOLED display offers vibrant colors and high contrast, allowing clear visibility even in bright sunlight. The watch face is customizable, enabling users to select themes that suit their personal style.

Upon diving into the features, the Galaxy Fit is equipped with comprehensive health monitoring technologies. It includes heart rate monitoring, sleep tracking, and stress management capabilities. These features allow users to keep a close watch on their health metrics, making it easier to maintain a balanced lifestyle. Additionally, the device utilizes a 3-axis accelerometer and gyroscope for accurate activity tracking, whether users are walking, running, or cycling.

The Galaxy Fit is designed with fitness enthusiasts in mind, boasting 90 different exercise modes. Users can track various types of workouts and view detailed statistics post-exercise, integrating seamlessly with the Samsung Health app for a more holistic view of their wellness journey. The device also incorporates automatic workout detection, ensuring that every effort is accounted for without needing to manually start tracking.

Battery life is another strong point for the Galaxy Fit, offering up to a week of use on a single charge under typical conditions. This longevity means fewer interruptions for charging and more opportunities for tracking fitness goals. The device features 5 ATM water resistance, giving users the confidence to swim without worry.

Connectivity is simple and straightforward, with Bluetooth capabilities allowing it to sync effortlessly with compatible smartphones. Notifications for calls, texts, and apps ensure that users remain connected without needing to reach for their phones frequently.

In conclusion, the Samsung SM-R3810 series, including models SM-R3810ZKASEB, SM-R3810ZOASEB, and SM-R3810ZAASEB, is an impressive entry into the market of fitness trackers. Its combination of advanced health monitoring features, a sleek design, extensive activity tracking options, and robust battery life make it a desirable choice for fitness enthusiasts and casual users alike. The Galaxy Fit emphasizes Samsung's dedication to fostering a healthier lifestyle through innovative technology.
Top Page Image Contents