Samsung SM-R3810ZOAXEH, SM-R3810ZKAEUR manual Egészségét támogató alkalmazások, Edzés előtt

Alkalmazások

Egészségét támogató alkalmazások

Használja a Lépésszámlálót, az Alvás, az Edzés és a Pulzusszámmérő alkalmazásokat az egészsége és fizikai kondíciója támogatásához.

Ha a Geart egy kompatibilis S Health alkalmazással szinkronizálja, akkor további kiegészítő funkciókat használhat. A kiegészítő alkalmazások tartalmazzák az Ön fizikai állapotának ellenőrzését, az edzések naplóit és további lehetőségeket.

A Lépésszámláló, az Alvás, az Edzés és a Pulzusszámláló az Ön szórakozását és erőnléti céljait szolgálják, és nem orvosi használatra valók. Olvassa el figyelmesen az utasításokat az alkalmazás használat előtt. Konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel ha bármilyen egészségügyi problémát észlel, vagy orvosi ellátásra van szüksége.

Edzés előtt

Ez az alkalmazás az edzés megfigyelésére szolgál. A közepes mértékű fizikai tevékenység, mint például a gyorsgyaloglás, legtöbb ember számára egészséges, azonban egészségügyi szakértők javasolják, hogy egy edzésterv megkezdése előtt kérje ki orvosa szakvéleményét, különösen akkor, ha az Ön esetében az alábbiak valamelyike fennál:

•Szívbetegség

•Asztma vagy tüdőbetegség

•Cukorbetegség, vagy máj-, illetve vese elégtelenség

•Ízületi gyulladás

Ezen kívül ellenőriztesse orvosával, hogy kimutathatók-e az Ön esetében bármilyen szív-, tüdő-, vagy egyéb súlyos betegségre utaló tüneteket, mint például:

•Mellkasi, nyaki, állkapocs vagy felső végtagi fájdalom vagy kellemetlen érzés fizikai tevékenység közben

•Szédülés vagy eszméletvesztés

•Légszomj enyhe megerőltetés vagy pihenés közben, illetve fekvő helyzetben vagy lefekvéskor

•Bokák duzzadtsága, különösen az esti időszakban

•Szívzörej vagy gyors, illetve erőteljes szívverés

•Izomfájdalom lépcsőn felfelé vagy hegymenetben, mely pihenéskor megszűnik

41