![](/images/new-backgrounds/1160100/16010037x1.webp)
Előkészület a készülék használatához
Megfelelő testtartás a termék használata közben
A készülék használata közben az alábbi helyes testtartást vegye fel:
Egyenesítse ki a hátát.
Hagyjon 45 - 50 cm távolságot a szeme és a képernyő között, kissé lefelé nézzen a képernyőre.
Tartsa a szemét közvetlenül a képernyővel szemben.
Állítsa be a szöget úgy, hogy a képernyőn ne tükröződjenek külső fények.
Tartsa az alkarját a felkarra merőleges szögben, a kézfejével azonos szinten.
Tartsa a könyökét derékszöghöz közeli szögben.
Állítsa be a készülék magasságát úgy, hogy a térdét legalább 90 fokban behajlítva tarthassa, a sarka érjen le a padlóra, és az alkarja a szíve magassága alatt legyen.
Előkészület a készülék használatához 19