Garen von Gemüse, Garen von Fisch

Anweisungen für den Benutzer

Garen mit Mikrowellen

1.Je höher die Nahrungsmittelmenge, desto länger die Garzeit. Auf Folgendes ist unbedingt zu achten:

die doppelte Menge » die doppelte Zeit

die Hälfte der Menge » die Hälfte der Zeit

2.Je niedriger die Temperatur, desto länger die Garzeit.

3.Nahrungsmittel, welche viel Flüssigkeit enthalten, lassen sich schneller erhitzen.

4.Das Garen erfolgt gleichmäßiger, wenn das Nahrungsmittel gleichmäßig auf dem Drehteller verteilt ist. Wird ein dichtes Nahrungsmittel am äußeren Rand des Tellers platziert und ein weniger dichtes in der Mitte des Tellers, dann können unterschiedliche Arten von Nahrungsmitteln gleichzeitig erhitzt werden.

5.Die Gerätetür kann zu jeder Zeit geöffnet werden. Geschieht dies, schaltet sich das Gerät automatisch ab. Die Mikrowelle nimmt den Betrieb erst wieder auf, wenn die Tür geschlossen und die Start-Taste gedrückt wird.

6.Abgedeckte Nahrungsmittel erfordern eine kürzere Garzeit und behalten ihre Eigenschaften besser bei. Die verwendeten Deckel müssen jedoch für Mikrowellen durchlässig sein und kleine Löcher aufweisen, damit Dampf entweichen kann.

9.1.1

NAHRUNGSMITTEL

BLUMENKOHL

BROKKOLI

PILZE

ERBSEN, KAROTTEN

GEFRORENE

KAROTTEN

KARTOFFELN

Garen von Gemüse

MENGE		ZUGABE VON
(GR)		FLÜSSIGKEIT

500	100 ML
300	50 ML
250	25 ML
300	100 ML
250	25 ML
250	25 ML

LEISTUNG	ZEIT	STANDZEIT
(W)	(MIN.)	(MIN.)

800	9-11	2-3
800	6-8	2-3
800	6-8	2-3

800 7-9 2-3

800 8-10 2-3

800 5-7 2-3

ANWEISUNGEN

IN SCHEIBEN

SCHNEIDEN.

ABDECKEN.

IN STÜCKE ODER SCHEIBEN

SCHNEIDEN.

ABDECKEN.

SCHÄLEN UND IN GLEICHGROßE

STÜCKE

SCHNEIDEN.

ABDECKEN.

PAPRIKA

LAUCH

GEFRORENER ROSENKOHL

250	25 ML	800	5-7	2-3
250	50 ML	800	5-7	2-3
300	50 ML	800	6-8	2-3

IN STÜCKE ODER SCHEIBEN SCHNEIDEN. ABDECKEN.

ABDECKEN.

9.1.2

NAHRUNGSMITTEL

FISCHFILET

GANZER FISCH

Garen von Fisch

MENGE	LEISTUNG	ZEIT	STANDZEIT
(G)	(W)	(MIN.)	(MIN.)
500	600	10-12	3

800	800	2-3	2-3
	400	7-9

ANWEISUNGEN

ABGEDECKT GAREN. NACH DER HÄLFTE DER GARZEIT WENDEN.

ABGEDECKT GAREN. NACH DER HÄLFTE DER GARZEIT WENDEN. DIE SCHMALEN ENDEN DES FISCHES ABDECKEN, FALLS GEWÜNSCHT.