پملا ییانشور نازیم نداد رییغت
افطل ،لاچخی ییانشور پملا ضیوعت یارب
.دیناوخ ارف ار زاجم راکسیورس
اه هیاپ میظنت
:تسین سنلااب امش لاچخی رگا
ییولج یاه هیاپ ندناخرچ اب ار لاچخی دیناوتیم امش سنلااب تسا هدش هداد ناشن لکش رد هک یا هنوگ هب تهج رد ار نآ هک دیایم نییاپ هیاپ یماگنه .دینک هک دوشیم دنلب یماگنه و دیناخرچب هایس ناکیپ زا کمک نتفرگ .دیناخرچب ار نآ سکع تهج رد
لیهست ار راک نیا دنک دنلب ار لاچخی یمک هک یصخش
.دنکیم
.درک هدافتسا لاصتا یارب دیابن قرب کی دیاب ار هدید همدص قرب لباک کی B
.دیامن ضیوعت زاجم راک
راکب ندرک ریمعت زا لبق دیابن ار لوصحم نیا B !دراد دوجو یگتفرگ قرب رطخ !تخادنا
یدنب هتسب نتخادنا رود
کانرطخ اه هچب یارب تسا نکمم یدنب هتسب داوم ناکدوک سرتسد زا رود ار یدنب هتسب داوم .دشاب رب ندرک یدنب هقبط اب ار اهنآ ای دینک یراد هگن داوم نیا .دیزادنایب رود هلابز عفد لمعلاروتسد ساسا
.دیزادناین رود یگناخ هلابز دننام ار
دیلوت تفایزاب لباق داوم زا امش لاچخی یدنب هتسب
.تسا هدش
یمیدق نیشام ندرک جراخ هدر زا
تسیز طیحم هب ندناسر همدص نودب ار دوخ لاچخی
.دیزادنایب رود
عمج زکرم ای هاگتسد زاجم هدنشورف اب دیناوت یم • نتخادنا رود دروم رد دوخ یرادرهش هلابز یروآ
.دیریگب سامت لاچخی
دینیچب ار قرب هخاشود ،لاچخی نتخادنا رود زا لبق راک زا ار نآ دراد دوجو لفق رد یور رگا و یرطخ هنوگ ره ربارب رد ناکدوک زا ات دیزادنایب
.دینک تظافح بصن و لحم رد نداد رارق لاچخی دیهاوخیم هک یقاتا یدورو برد رگا A
ات تسین ضیرع یفاک هزادنا هب دیهد رارق نآ رد ار دیهاوخب زاجم سیورس زا ،دنک روبع نآ زا لاچخی زا هفرطکی و دنک زاب امش لاچخی زا ار اه برد هک
.دهد روبع ار نآ برد نایم
دیناوتب یتحارب هک دیهد رارق یلحم رد ار لاچخی .1
.دینک هدافتسا نآ زا
یاه لحم ،ازامرگ عبانم زا رود ار لاچخی .2
.دیهد رارق باتفآ میقتسم هعشا و بوطرم
ویفاک هیوهت ،لاچخی رثوم درکلمع یارب .3
.دوش هتفرگ رظن رد لاچخی فارطا رد دیاب بسانم
،دریگیم رارق راوید یگتفرورف رد لاچخی رگا زا رتمیتناس 5 و فقس زا هلصاف رتمیتناس 5 لقادح
شرف اب لحم فک رگا .دوش هتفرگ رظن رد دیاب راوید هلصاف اب دیاب هاگتسد ، تسا هدش هدیشوپ تکوم ای
.ددرگ سنلااب فک زا رتمیتناس 2.5
حطس رد ندروخ ناکت زا زیهرپ یارب ار لاچخی .4
.دیهد رارق راومه
8
FA
