PARA MEDIRSE LA PRESIÓN ARTERIAL
Consejos para medirse la presión arterial
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Relájese unos 5 minutos antes de tomar su medida.
No fume o tome café por lo menos 30 minutos antes de tomarse una medida.
☞Sacarse cualquier ropa ajustada y colocar el brazalete en el brazo desnudo.
☞A menos que el médico recomiende lo contrario, medirse la presión en el brazo izquierdo.
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No hable durante su medición.
No cruce sus piernas y mantenga sus pies planos en el piso durante sus medidas.
Ahora ya está listo para proceder con estos simples pasos:
1. Siéntese cómodamente en una silla, frente a una superficie plana.
2. Coloque el monitor en la muñeca izquierda con la 
palma de la mano hacia arriba y asegúrelo con el 
cierre adhesivo. | Cerca de un centrìmetro |
3.Siéntese dejando el codo apoyado sobre una superficie plana de forma que su muñeca se
encuentre a la misma altura del corazón. Mantener |
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la muñeca a la altura del corazón es muy importante | Monitor a la |
para obtener una medida precisa. | altura del corazó |
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4. Presione el botón START. Su lectura de presión arterial
promedia aparecerá con el número de medidas guardadas en memoria (E.J. A25 = total de medidas guardadas
en memoria). Es normal que el brazalete se sienta bíen apretado.
NOTE: Podrá detener el proceso de inflado en cualquiermomento, apretando nuevamente el botón START.
5.Permanecer quieto y no hablar ni moverse durante la medición.
