Samsung CE1071C/XEE manual Tilberedningsveiledning forts, Kokeveiledning for ris og pasta

Tilberedningsveiledning (forts.)

Kokeveiledning for ris og pasta

Ris: Bruk en stor glassbolle som tåler mikrobølgeovn, og lokk – risen dobler sitt volum når den kokes. Dekk til under tilberedning.

Når tilberedningen er ferdig, rører du før du lar maten hvile, og legger til salt, urter eller smør.

Merknad: det kan hende at risen ikke har absorbert alt vannet når den er ferdig kokt.

Pasta: Bruk en stor glassbolle som tåler mikrobølgeovn. Hell kokende vann og en klype salt i bollen, og rør godt. Tilbered uten lokk.

Rør om av og til under og etter koking. Dekk til mens du lar maten hvile, og hell av vannet etterpå.

Mat	Porsjon	-strøm	Tid (min.)	Hviletid	Instruksjoner
				(min.)
Hvit ris	250 g	900 W	15-16	5	Bruk 500 ml kaldt vann.
(parboiled)	375 g		17½-18½		Bruk 750 ml kaldt vann.
Brun ris	250 g	900 W	20-21	5	Bruk 500 ml kaldt vann.
(parboiled)	375 g		22-23		Bruk 750 ml kaldt vann.
Blandet ris	250 g	900 W	16-17	5	Bruk 500 ml kaldt vann.
(ris + villris)
Blandet korn	250 g	900 W	17-18	5	Bruk 400 ml kaldt vann.
(ris + korn)
Pasta	250 g	900 W	10-11	5	Bruk 1000 ml kaldt vann.

Tilberedningsveiledning for friske grønnsaker

Bruk en egnet glassbolle med lokk. Bruk 30-45 ml kaldt vann (2-3 spiseskjeer) for hver 250 g hvis ikke annet er anbefalt – se tabell. Tilbered maten tildekket i henhold til minimumstiden i tabellen. Fortsett kokingen til du er fornøyd. Rør om av og til under og etter tilberedning. Tilsett salt, urter eller smør etter tilberedning.

Dekk til, og la maten hvile i 3 minutter.

Tips: Skjær de friske grønnsakene i omtrent like store biter. Jo mindre bitene er, jo raskere blir de gjennomkokt.

Alle friske grønnsaker tilberedes med full mikrobølgeeffekt (900 W).

Mat	Porsjon	Tid (min.)	Hviletid	Instruksjoner
			(min.)
Brokkoli	250 g	4½-5	3	Skjær stilkene i omtrent like store
	500 g	7-8		biter. Legg stilkene inn mot midten.
Rosenkål	250 g	6-6½	3	Bruk 60-75 ml (5-6 spiseskjeer)
				vann.
Gulrøtter	250 g	4½-5	3	Skjær gulrøttene i omtrent like
				store biter.
Blomkål	250 g	5-5½	3	Skjær stilkene i omtrent like store
	500 g	7½-8½		biter. Del store stilker i to. Legg
				stilkene inn mot midten.
Squash	250 g	4-4½	3	Skjær squash i skiver. Bruk 30 ml
				(2 spiseskjeer) vann, eller litt smør.
				Kok bitene til de er møre.
Eggfrukt	250 g	3½-4	3	Skjær eggfrukten i små biter, og
(aubergine)				stenk med 1 spiseskje sitronsaft
				over.
Purreløk	250 g	4-4½	3	Skjær purreløk i tykke biter.
Sopp	125 g	1½-2	3	Tilberede små hele eller skivede
	250 g	2½-3		sopp. Ikke tilsett vann. Stenk med
				sitronsaft. Krydre med salt og
				pepper. Hell av væske før du
				serverer.
Løk	250 g	5-5½	3	Skjær løk i skiver eller biter. Tilsett
				bare 15 ml (1 spiseskje) vann.
Paprika	250 g	4½-5	3	Skjær paprika i små skiver.
Poteter	250 g	4-5	3	Vei de skrelte potetene og skjær
	500 g	7-8		dem i omtrent like store biter.
Turnips/kålrot	250 g	5½-6	3	Skjær turnips/kålrot i små biter.

NO

23