Guía de cocción (continuación)

EGuía para el doble recalentado

Utilice los niveles de potencia y los tiempos de esta tabla como instrucciones de recalentamiento.

Comida

Ración

Pote-

Tiempo

Tiempo

Instrucciones

 

 

ncia

(min)

de espera

 

 

 

 

 

(min)

 

Sopa

2 x 250 g

900 W

3½-4½

2-3

Viértalo en dos platos de cerámica

(fría)

2 x 250 g

 

5-6

 

profundos y tápelos. Coloque un plato

 

 

 

 

 

directamente en el plato giratorio y el

 

 

 

 

 

otro en la parrilla. Remuévala bien

 

 

 

 

 

después de recalentarla. Remuévala de

 

 

 

 

 

nuevo antes de servirla.

 

 

 

 

 

 

Arroz y

2 x 350 g

600 W

7-8½

3

Coloque la comida de dos

pollo al

 

 

 

 

componentes fríos en dos platos de

curry

 

 

 

 

cerámica. Cúbrala con film transparente

(frío)

 

 

 

 

para microondas. Coloque un plato

 

 

 

 

 

directamente en el plato giratorio y el

 

 

 

 

 

otro en la parrilla.

Comida

2 x 350 g

600 W

7½-9

3

Coloque la comida compuesta por dos

de plato

 

 

 

 

o tres componentes fríos en dos platos

único

 

 

 

 

de cerámica llanos. Cúbrala con film

(fría)

 

 

 

 

transparente para microondas. Coloque

 

 

 

 

 

un plato directamente en el plato

 

 

 

 

 

giratorio y el otro en la parrilla.

 

 

 

 

 

 

DESCONGELACIÓN

El microondas es una forma excelente de descongelar los alimentos congelados. Las microondas descongelan suavemente los alimentos congelados en un breve periodo de tiempo. Esto puede ser muy ventajoso si aparecen por sorpresa invitados en su casa.

Las aves congeladas deben descongelarse minuciosamente antes de ser cocinadas. Retire los hilos de metal y saque el envoltorio para dejar que el líquido congelado se escurra. Ponga la comida congelada en una bandeja sin cubrir. Dele la vuelta, escurra el líquido y retire las vísceras lo antes posible.

Pruebe la comida de vez en cuando para asegurarse de que no se está calentando. Si, durante la descongelación, las piezas más pequeñas y menos gruesas de la comida congelada empiezan a calentarse, puede protegerlas cubriéndolas con pequeñas tiras de papel aluminio.

Si el ave comienza a calentarse por la superficie exterior, detenga la descongelación y déjela reposar durante 20 minutos antes de continuar.

Deje el pescado, la carne y las aves reposar para finalizar el proceso de descongelación. El tiempo de espera para que finalice la descongelación variará dependiendo de la cantidad descongelada. Consulte la siguiente tabla.

Consejo: Los alimentos en porciones finas se descongelan mejor que si están en porciones gruesas, y las pequeñas cantidades necesitan menos tiempo que las cantidades mayores. Recuerde este consejo al congelar y descongelar alimentos.

Para descongelar alimentos congelados con una temperatura de aproximadamente -18 a - 20 ºC, utilice la siguiente tabla como guía.

Todos los alimentos congelados deben descongelarse con el nivel de potencia de descongelación (180 W).

Comida

Ración

Tiempo

Tiempo

Instrucciones

 

 

(min)

de espera

 

 

 

 

(min)

 

Carne

 

 

 

 

Ternera

200 g

6-7

15-30

Coloque la carne en un plato de

picada

400 g

10-12

 

cerámica llano. Cubra los bordes más

Filetes de

250 g

7- 8

 

delgados con papel de aluminio. Dele

cerdo

 

 

 

la vuelta una vez transcurrida la mitad

 

 

 

 

del tiempo de descongelación.

 

 

 

 

 

Aves de corral

 

 

 

 

Piezas de

500 g

14-15

15-60

Primero, coloque los trozos de pollo

pollo

(2piezas)

 

 

con la parte con piel hacia abajo. El

 

1.200 g

32-34

 

pollo entero debe colocarse con la

Pollo entero

 

pechuga hacia abajo en un plato de

 

 

 

 

cerámica llano. Proteja las partes más

 

 

 

 

finas, como las alas y las

 

 

 

 

extremidades, con papel de aluminio.

 

 

 

 

Dele la vuelta una vez transcurrida la

 

 

 

 

mitad del tiempo de descongelación.

Pescado

 

 

 

 

Filetes de

200 g

6-7

10-25

Coloque el pescado congelado en

pescado/

400 g

11-13

 

medio de un plato de cerámica llano.

Pescado

 

Coloque las piezas más finas debajo

entero

 

 

 

de las piezas más gruesas. Proteja los

 

 

 

 

extremos estrechos de los filetes y

 

 

 

 

toda la cola del pescado con papel de

 

 

 

 

aluminio. Dele la vuelta una vez

 

 

 

 

transcurrida la mitad del tiempo de

 

 

 

 

descongelación.

 

 

 

 

 

Frutas

 

 

 

 

Bayas

250 g

6-7

5-10

Distribuya la fruta en una bandeja de

 

 

 

 

cristal redonda y llana (con un

 

 

 

 

diámetro grande).

Pan

 

 

 

 

Panecillos

2 piezas

1-1½

5-20

Distribuya los panecillos en círculo, o

(aprox. 50 g)

4 piezas

2½-3

 

el pan horizontalmente, sobre papel

Tostada /

250 g

4-4½

 

de cocina, en el centro del plato

Sandwich

500 g

7-9

 

giratorio. Dele la vuelta una vez

Pan alemán

 

transcurrida la mitad del tiempo de

(harina de

 

 

 

descongelación.

trigo +

 

 

 

 

centeno)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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