Guía de cocción (continuación)
ES |
| Recalentamiento de la comida y la leche para bebés | |||||
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| Utilice los niveles de potencia y los tiempos de esta tabla como instrucciones de | |||||
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| recalentamiento. |
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| Comida | Ración | Potencia | Tiempo | Tiempo | Instrucciones |
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| (min) | de espera |
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| (min) |
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| Comida | 190 g | 600 W | 30 s | Eche la comida en un plato de | |
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| para bebé |
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| cerámica hondo. Cocine |
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| (verduras + |
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| cubriéndola. Remuévala una vez |
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| carne) |
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| finalizado el tiempo de cocción. |
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| Déjelos reposar durante |
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| minutos. Antes de dársela al niño, |
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| remuévala bien y compruebe con |
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| cuidado la temperatura. |
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| Papillas | 190 g | 600 W | 20 s | Eche la comida en un plato de | |
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| para bebé |
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| cerámica hondo. Cocine |
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| (cereales + |
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| cubriéndola. Remuévala una vez |
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| leche + |
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| finalizado el tiempo de cocción. |
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| fruta) |
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| Déjelos reposar durante |
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| minutos. Antes de dársela al niño, |
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| remuévala bien y compruebe con |
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| cuidado la temperatura. |
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| Leche para | 100 ml | 300 W | Remuévala o agítela bien y viértala | ||
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| bebé |
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| en un biberón de cristal esterilizado. |
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| 200 ml |
| De 1 min |
| Póngalo en el centro del plato |
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| a |
| giratorio. Cocínela sin cubrir. Agítelo |
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| 1 min 10 s |
| bien y deje que repose durante al |
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| menos 3 minutos. Antes de dársela |
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| al niño, agítela bien y compruebe |
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| con cuidado la temperatura. |
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DESCONGELACIÓN
El microondas es una forma excelente de descongelar los alimentos congelados. Las microondas descongelan suavemente los alimentos congelados en un breve periodo de tiempo. Esto puede ser muy ventajoso si aparecen por sorpresa invitados en su casa.
Las aves congeladas deben descongelarse minuciosamente antes de ser cocinadas. Retire los hilos de metal y saque el envoltorio para dejar que el líquido congelado se escurra. Ponga la comida congelada en una bandeja sin cubrir. Dele la vuelta, escurra el líquido y retire las vísceras lo antes posible.
Pruebe la comida de vez en cuando para asegurarse de que no se está calentando. Si, durante la descongelación, las piezas más pequeñas y menos gruesas de la comida congelada empiezan a calentarse, puede protegerlas cubriéndolas con pequeñas tiras de papel aluminio.
Si el ave comienza a calentarse por la superficie exterior, detenga la descongelación y déjela reposar durante 20 minutos antes de continuar.
Deje el pescado, la carne y las aves reposar para finalizar el proceso de descongelación. El tiempo de espera para que finalice la descongelación variará dependiendo de la cantidad descongelada. Consulte la siguiente tabla.
Consejo: Los alimentos en porciones finas se descongelan mejor que si están en porciones gruesas, y las pequeñas cantidades necesitan menos tiempo que las cantidades mayores. Recuerde este consejo al congelar y descongelar alimentos.
Para descongelar alimentos congelados con una temperatura de aproximadamente
Todos los alimentos congelados deben descongelarse con el nivel de potencia de descongelación (180 W).
Comida | Ración | Tiempo | Tiempo | Instrucciones |
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| (min) | de espera |
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| (min) |
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Carne |
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Ternera | 200 g | Coloque la carne en un plato de | ||
picada | 400 g |
| cerámica llano. Cubra los bordes más | |
Filetes de | 250 g | 7- 8 |
| delgados con papel de aluminio. Dele |
cerdo |
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| la vuelta una vez transcurrida la mitad |
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| del tiempo de descongelación. |
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Aves de corral |
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Piezas de | 500 g | Primero, coloque los trozos de pollo | ||
pollo | (2piezas) |
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| con la parte con piel hacia abajo. El |
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| pollo entero debe colocarse con la |
Pollo entero | 1200 g |
| pechuga hacia abajo en un plato de | |
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| cerámica llano. Proteja las partes más |
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| finas, como las alas y las |
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| extremidades, con papel de aluminio. |
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| Dele la vuelta una vez transcurrida la |
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| mitad del tiempo de descongelación. |
Pescado |
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Filetes de | 200 g | Coloque el pescado congelado en | ||
pescado/ |
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| medio de un plato de cerámica llano. |
Pescado | 400 g |
| Coloque las piezas más finas debajo | |
entero |
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| de las piezas más gruesas. Proteja los |
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| extremos estrechos de los filetes y |
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| toda la cola del pescado con papel de |
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| aluminio. Dele la vuelta una vez |
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| transcurrida la mitad del tiempo de |
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| descongelación. |
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Frutas |
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Bayas | 250 g | Distribuya la fruta en una bandeja de | ||
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| cristal redonda y llana (con un |
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| diámetro grande). |
Pan |
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Panecillos | 2 piezas | Distribuya los panecillos en círculo, o | ||
(aprox. 50 g) | 4 piezas |
| el pan horizontalmente, sobre papel | |
Tostada / | 250 g |
| de cocina, en el centro del plato | |
Sandwich |
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| giratorio. Dele la vuelta una vez |
Pan alemán | 500 g |
| transcurrida la mitad del tiempo de | |
(harina de |
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| descongelación. |
trigo + |
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centeno) |
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