![](/images/new-backgrounds/1239704/23970491x1.webp)
MAGYAR
Főzési útmutató rizshez és tésztához
Rizs: Nagyméretű, fedeles hőálló üvegtálat használjon - a rizs főzés közben a duplájára dagad. Lefedve főzze.
A főzés befejeztével a várakozási idő előtt keverje, sózza és fűszerezze meg, és adjon hozzá vajat.
Megjegyzés: előfordulhat, hogy a rizs a főzési idő végéig nem szívja magába az összes vizet.
Tészta: Nagyméretű hőálló üvegtálat használjon. Adjon hozzá forrásban lévő vizet, egy csipetnyi sót, és keverje jól össze. Fedő nélkül főzze.
Főzés közben időnként, és utána is keverje meg. Lefedve hagyja állni, utána alaposan csöpögtesse le.
Étel | Adag | Teljesítmény | Idő | Pihentetési | Tudnivalók |
(perc) | idő (perc) | ||||
Fehér rizs | 250 g | 750 W | 5 | Adjon hozzá | |
(előfőzött) |
|
|
|
| 500 ml hideg |
|
|
|
|
| vizet. |
Barna rizs | 250 g | 750 W | 5 | Adjon hozzá | |
(előfőzött) |
|
|
|
| 500 ml hideg |
|
|
|
|
| vizet. |
Barna rizs | 250 g | 750 W | 10 | Adjon hozzá | |
|
|
|
|
| 600 ml hideg |
|
|
|
|
| vizet. |
Kevert rizs | 250 g | 750 W | 5 | Adjon hozzá | |
(Rizs + vadrizs) |
|
|
|
| 500 ml hideg |
|
|
|
|
| vizet. |
Vegyes | 250 g | 750 W | 5 | Adjon hozzá | |
gabonafélék |
|
|
|
| 400 ml hideg |
(Rizs + gabona) |
|
|
|
| vizet. |
Tészta | 250 g | 750 W | 5 | Adjon hozzá | |
|
|
|
|
| 1000 ml |
|
|
|
|
| forró vizet. |
Főzési útmutató friss zöldségekhez
Használjon megfelelő méretű hőálló üvegtálat fedővel. Minden 250 grammhoz adjon
Tipp: A friss zöldségeket vágja egyenlő darabokra. Minél kisebbre vágja, annál hamarabb megfő.
Minden friss zöldséget maximális mikrohullámú energiával kell főzni (750 W).
Étel | Adag | Idő | Pihentetési | Tudnivalók |
(perc) | idő (perc) | |||
Brokkoli | 250 g | 3 | Szedje szét egyforma méretű rózsákra. A | |
| 500 g |
| szárakat helyezze középre. | |
Kelbimbó | 250 g | 3 | Adjon hozzá | |
Sárgarépa | 250 g | 3 | A sárgarépát vágja egyforma szeletekre. | |
Karfiol | 250 g | 3 | Szedje szét egyforma méretű rózsákra. A | |
| 500 g |
| nagy rózsákat vágja félbe. A szárakat helyezze | |
|
|
|
| középre. |
Cukkini | 250 g | 3 | A cukkinit vágja szeletekre. Adjon hozzá 30 ml | |
|
|
|
| (2 ek.) vizet vagy egy darabka vajat. Éppen csak |
|
|
|
| puhulásig főzze. |
Padlizsán | 250 g | 3 | A padlizsánt vágja vékony szeletekre, és hintse | |
|
|
|
| meg 1 evőkanál citromlével. |
Póréhagyma | 250 g | 3 | A póréhagymát vágja vastag szeletekre. | |
Gomba | 125 g | 3 | Készítsen elő apró egész gombafejeket vagy | |
| 250 g |
| szeletelt gombát. Vizet ne tegyen hozzá. Hintse | |
|
|
|
| meg citromlével. Sózza és borsozza meg. Tálalás |
|
|
|
| előtt csöpögtesse le. |
Hagyma | 250 g | 3 | A hagymát vágja félbe vagy szeletelje fel. Csak 15 | |
|
|
|
| ml (1 ek.) vizet adjon hozzá. |
Paprika | 250 g | 3 | A paprikát vágja kis szeletekre. | |
Burgonya | 250 g | 3 | A hámozott burgonyát mérje le, és vágja | |
| 500 g |
| egyforma darabokra vagy negyedekre. | |
Karalábé | 250 g | 3 | A karalábét vágja kis kockákra. |
18
9/12/2012 7:44:22 PM