Průvodce vařením (pokračování)
CZ
Vaření rýže a těstovin
Rýže: Použijte větší mísu z varného skla s víkem - rýže během vaření zdvojnásobuje svůj objem. Vařte ji zakrytou.
Po dokončení vaření zamíchejte, přidejte sůl nebo bylinky a máslo a nechte odstát.
Poznámka: rýže nemusí po dokončení vaření absorbovat všechnu vodu.
Těstoviny: Použijte větší mísu z varného skla. Přidejte vroucí vodu, špetku soli a dobře promíchejte. Při vaření nezakrývejte.
Během vaření a po jeho dokončení zamíchejte. Během odstání nechte přikryté, a potom sceďte.
Potraviny | Porce | Napájení | Čas (min.) | Doba | Pokyny |
|
|
|
| odstátí |
|
|
|
|
| (min.) |
|
Bílá rýže | 250 g | 850 W | 5 | Přidejte 500 ml | |
(předvařená) |
|
|
|
| studené vody. |
|
|
|
|
|
|
Hnědá rýže | 250 g | 850 W | 5 | Přidejte 500 ml | |
(předvařená) |
|
|
|
| studené vody. |
Míchaná rýže | 250 g | 850 W | 5 | Přidejte 500 ml | |
(rýže + divoká |
|
|
|
| studené vody. |
rýže) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Směs | 250 g | 850 W | 5 | Přidejte 400 ml | |
(rýže + obilí) |
|
|
|
| studené vody. |
Těstoviny | 250 g | 850 W | 5 | Přidejte 1000 ml | |
|
|
|
|
| horké vody. |
|
|
|
|
|
|
Vaření čerstvé zeleniny
Použijte vhodnou nádobu z varného skla s víkem. Přidejte 30 - 45 ml studené vody (2 - 3 lžíce) na každých 250 g, pokud není doporučeno jinak - viz tabulka. Vařte přikryté minimální dobu vaření - viz tabulka. V případě potřeby vařte déle. Během vaření jednou zamíchejte a ještě jednou po dokončení vaření. Po uvaření přidejte sůl, bylinky nebo máslo. Během odstání (3 min.) nechte přikryté.
Tip: | Čerstvou zeleninu nakrájejte na stejně velké části. Čím budou |
| kousky menší, tím rychleji se uvaří. |
Veškerá čerstvá zelenina by měla být připravována na plný výkon trouby (850 W).
Potraviny | Porce | Čas | Doba | Pokyny |
|
| (min.) | odstátí |
|
|
|
| (min.) |
|
Brokolice | 250 g | 3 | Připravte stejně velké růžičky. | |
| 500 g |
| Naskládejte je doprostřed. | |
|
|
|
|
|
Růžičková | 250 g | 3 | Přidejte 60 - 75 ml (5 - 6 lžic) vody. | |
kapusta |
|
|
|
|
Mrkev | 250 g | 3 | Mrkev nakrájejte na stejně velké části. | |
|
|
|
|
|
Květák | 250 g | 3 | Připravte stejně velké růžičky. Velké | |
| 500 g |
| růžičky rozkrojte napůl. Naskládejte je | |
|
|
|
| doprostřed. |
Cuketa | 250 g | 3 | Cuketu nakrájejte na kolečka. Přidejte | |
|
|
|
| 30 ml (2 lžíce) vody nebo vločku |
|
|
|
| másla. Vařte do změknutí. |
|
|
|
|
|
Lilek | 250 g | 3 | Lilek nakrájejte na malé kousky | |
|
|
|
| a pokapejte 1 lžící citrónové š˙ávy. |
Pórek | 250 g | 3 | Pórek nakrájejte na silnější proužky. | |
|
|
|
|
|
Houby | 125 g | 3 | Připravte celé nebo nakrájené menší | |
| 250 g |
| houby. Nepřidávejte žádnou vodu. | |
|
|
|
| Pokapejte citrónovou š˙ávou. |
|
|
|
| Okořeňte solí a pepřem. Před |
|
|
|
| servírováním sceďte. |
Cibule | 250 g | 3 | Cibuli nakrájejte na kolečka nebo | |
|
|
|
| rozpulte. Přidejte pouze 15 ml (1 lžíci) |
|
|
|
| vody. |
|
|
|
|
|
Papriky | 250 g | 3 | Papriky nakrájejte na menší kousky. | |
Brambory | 250 g | 3 | Oloupané brambory zvažte | |
| 500 g |
| a nakrájejte na stejně velké části. | |
|
|
|
|
|
Kedlubny | 250 g | 3 | Kedlubny nakrájejte na malé kostky. | |
|
|
|
|
|
16