Guía de cocción (continuación)

ES

DESCONGELACIÓN MANUAL

El microondas es una forma excelente de descongelar los alimentos congelados cuidadosa y rápidamente y esto puede ser muy ventajoso, por ejemplo, si aparecen por sorpresa invitados en casa.

Las aves congeladas deben descongelarse totalmente antes de ser cocinadas. Retire los cierres de metal y saque del envoltorio para dejar que el líquido congelado se escurra.

Ponga la comida congelada en una bandeja sin cubrir. Déle la vuelta, escurra el líquido y retire los menudillos lo antes posible.

Toque la comida de vez en cuando para asegurarse de que no se está calentando.

Si, durante la descongelación, las piezas más pequeñas y menos gruesas de la comida congelada empiezan a calentarse, puede protegerlas cubriéndolas con pequeñas tiras de papel aluminio.

Si el ave se empieza a calentar por la superficie exterior, detenga la descongelación y déjela reposar durante 20 minutos antes de continuar. Deje el pescado, la carne y las aves reposar para finalizar el proceso de descongelación. El tiempo de reposo para que finalice la descongelación variará dependiendo de la cantidad descongelada. Consulte la siguiente tabla.

Consejo: Los alimentos en porciones finas se descongelan mejor que si están en porciones gruesas; las pequeñas cantidades necesitan menos tiempo que las cantidades mayores. Recuerde este consejo al congelar y descongelar alimentos.

Para descongelar alimentos congelados con una temperatura de aproximadamente -18 a - 20° C, utilice la siguiente tabla como guía.

Todos los alimentos congelados deben descongelarse con el nivel de potencia de descongelación (180 W).

Alimento

Porción

Tiempo

Tiempo

Instrucciones

 

 

(min)

espera

 

 

 

 

(min)

 

Carne

 

 

5-25

Colocar la carne en un plato de

Ternera

250 g

6½-7½

picada

500 g

10-12

 

cerámica llano.

 

 

 

 

Cubrir los bordes más

Filetes de

250 g

6½-7½

 

delgados con papel de

cerdo

 

 

 

aluminio.

 

 

 

 

Déle la vuelta una vez

 

 

 

 

transcurrida la mitad del

 

 

 

 

tiempo de descongelación.

 

 

 

 

 

Aves

 

 

 

 

Pollo

500 g

13½-14½

15-40

Primero, coloque los trozos de

troceado

(2 pzs.)

 

 

pollo con la piel hacia abajo. El

 

 

 

 

pollo entero debe colocarse

Pollo entero

900 g

28-30

 

con la pechuga hacia abajo en

 

 

 

 

un plato de cerámica llano.

 

 

 

 

Proteger las partes más finas,

 

 

 

 

como las alas y las

 

 

 

 

extremidades, con papel de

 

 

 

 

aluminio. Déle la vuelta una

 

 

 

 

vez transcurrida la mitad del

 

 

 

 

tiempo de descongelación.

Pescado

 

 

 

 

Filetes de

200 g

5-7

5-15

Coloque el pescado congelado

pescado

(2 pzs.)

 

 

en medio de un plato de

 

400 g

11-13

 

cerámica llano.

 

(4 pzs.)

 

 

Colocar las piezas más finas

 

 

 

 

debajo de las piezas más

 

 

 

 

gruesas.

 

 

 

 

Cubrir las extremidades con

 

 

 

 

papel de aluminio.

 

 

 

 

Déle la vuelta una vez

 

 

 

 

transcurrida la mitad del

 

 

 

 

tiempo de descongelación.

 

 

 

 

 

Frutas

 

 

 

 

Frutas del

250 g

5-7

5-10

Distribuya la fruta en una

bosque

 

 

 

bandeja de cristal redonda y

 

 

 

 

llana (con un diámetro grande).

Pan

 

 

 

 

Panecillos

2 unidades

½-1

5-20

Distribuya las rebanadas en

(de 50 g

4 unidades

2-2½

 

círculo, o el pan

cada uno)

 

 

 

horizontalmente, sobre papel

Tostadas/

250 g

4½-5

 

de cocina, en el centro del

sandwiches

 

 

 

plato giratorio.

Pan alemán

500 g

7-9

 

Déle la vuelta una vez

(trigo +

 

 

 

transcurrida la mitad del

centeno)

 

 

 

tiempo de descongelación.

 

 

 

 

 

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