Prøv å holde en god stilling når du arbeider ved skjermen.
!Hold ryggen rett.
!Hold en avstand på omtrent
!Vipp skjermen
!Juster skjermvinkelen slik at skjermen ikke reflekterer lys.
!Prøv å holde armene loddrett ned fra armhulene. Hold underarmene på linje med håndbaken.
!Ha rett vinkel i albuene.
!Prøv å holde en vinkel på mer enn 90 grader i knærne. Ikke la føttene henge over gulvet. Juster armstillingen slik at de holder seg nedenfor hjertet.